高中孩子在學(xué)習時如果目的性不明確，對知識沒有足夠的興趣，就很難集中注意力，上課走神。因為高度集中注意力是提高聽課效率的前提，這需要家長重視起來，在高考前改掉這個不良習慣，然后做到勞逸結(jié)合的學(xué)習。

高中孩子上課走神是啥原因

第一，部分接受能力強的高中生反映敏捷，理解教學(xué)內(nèi)容快，常常處于不滿足的狀態(tài)，他們認為老師講課的節(jié)奏太慢，內(nèi)容太簡單，聽不聽都無所謂，因此容易出現(xiàn)走神。

第二，部分基礎(chǔ)知識有缺陷的高中生，上課總是跟不上老師的節(jié)奏，常常不知道老師講到了哪里，因而出現(xiàn)走神。

第三，有的孩子總是憑興趣聽課，遇到不喜歡的學(xué)科和老師就不認真聽課，因此很容易出現(xiàn)上課走神的情況。

第四，有的孩子過去養(yǎng)成了不良的學(xué)習習慣，上課注意力總是不集中，于是自己認為自己無可救藥了，從而放棄努力，任隨自己處于走神狀態(tài)。

第五，有些高中生身體虛弱，作息時間安排又欠妥，大腦無法長時間運轉(zhuǎn)，難于集中精力投入學(xué)習，因而不由自主地會走神。

高中孩子上課走神怎么解決

1、認真做事

認認真真地做好手中的事，將其他一切都先放于腦后不去考慮。提醒而不責備自己，強迫而不厭惡自己。不要過多地去考慮為什么上課走神這個問題，不要過于自責，因為心里越是擔心這個問題而苦惱就越是要走神，結(jié)果適得其反。

有的孩子就是經(jīng)常提這個問題，也經(jīng)常在思考這個問題，結(jié)果還是在走神，做什么事都不能集中注意力。

2、訓(xùn)練聽課技巧

訓(xùn)練聽課技巧，就是要作好課前預(yù)習，了解老師講課的重難點。或者聽課時根據(jù)老師講課的進度，調(diào)整聽課心理狀態(tài)，重點問題集中精力，次要問題適度放松。

或者是帶著問題聽講，也可有意識地尋找問題，發(fā)現(xiàn)異點，激發(fā)聽課興趣。然后努力追尋老師講課的思路，找出自己的疑難點，及時提問，這樣能夠有效的防止走神。

3、作息規(guī)律

家長一定要幫助孩子生活要有規(guī)律，按時作息，保證充足的睡眠，睡眠不足也可能出現(xiàn)注意力渙散的情況。平時不要讓無聊的事耗費寶貴的精力，以保證有充足的精力來滿足學(xué)習的需要。

還要注意養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，保證身體的健康，特別要注意課間活動的十分鐘，一定要到室外換換空氣，保證大腦的清醒。但要避免過度的打鬧，以防心情激動，不然也會導(dǎo)致高中孩子上課走神。