手機不離手的孩子都有一個共同的特性，那就是缺少父母的陪伴，所以作為家長，想讓孩子改掉這一不好的行為，首先要多陪伴孩子，多和他們進行溝通，而不是一昧的去批評孩子。

手機不離手的孩子怎么辦

帶孩子進行戶外活動。可以試著分散孩子的注意力，例如帶孩子到戶外去活動、讓孩子交朋友，慢慢培養孩子的各種其他興趣，這樣孩子玩手機的興趣就會慢慢降下來。

有家長說孩子不愛運動，孩子不愛運動的大部分原因是家長不愛運動，給孩子沒起到帶頭作用，只有家長愛運動，孩子才會慢慢喜歡。

控制時間，避免游戲誘惑。由于孩子的學習需要，多多少少會用到手機上的APP來學習，盡量不要在手機上安裝游戲，多安裝一些學習工具或是與學習相關的軟件。

同時控制孩子使用的時間，每次使用不要超過1個小時，每看半小時手機，就要休息10分鐘，看看遠處并且活動頸部。

陪伴孩子，一起培養興趣。有的爸媽特別忙，根本無暇顧及孩子，這時候孩子就會利用游戲來消磨時間，長此以往，就對游戲產生了依賴感。

如果我們能每天抽出一點時間陪伴孩子看書學習，孩子耳濡目染之下，肯定會把更多的心思和精力花在學習上。

孩子手機不離手的危害

1、導致孩子視力下降：現在家庭常見的手機、平板、電腦、電視等電子產品都會產生藍光，直接影響孩子視力的發育，尤其是對于手機不離手的孩子，就會直接影響他們的視力發育，甚至產生不可逆的損傷。這對于成長只有一次的孩子來說，無疑是殘酷的，更是需要提前注意的。

2、導致孩子大腦變笨：有相關研究表明，孩子看手機等電子產品時，大腦處于被動接受狀態，因為信息是自動進入腦海中的。長時間接觸該類型電子產品，當大腦習慣了被動輸入五彩斑斕的畫面或音樂信息后，孩子主動思考的能力就會變弱，大腦也因此變笨。想要孩子聰明的頭腦，手機等電子產品的接觸時間和時機，家長應該再仔細斟酌。

3、導致孩子想象力下降：想象力，是一個孩子難能可貴的優點，直接決定孩子的創造力。但是，手機不離手看手機等電子產品，會破壞孩子的想象力。跟上面我們談到的導致孩子大腦變笨的原理相似，被動的接受越來越多的信息，會讓孩子腦海中形成一個刻板的印象，沒有發揮想象力的余地和機會，這對孩子來說可不是說什么好事。很可能直接影響孩子學習和生活，甚至影響孩子一生。

孩子叛逆期如何教育

1、耐心溝通：叛逆期的孩子都很難溝通，對于家長和老師的話大部分都聽不進去，家長和老師在與其溝通的時候要多些耐心，這個時期的孩子犯一點錯是難免的，只有多些耐心，和孩子細心的溝通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子。

2、舒緩壓力：許多家長和老師只知道給孩子學習壓力，卻不會和孩子交流，不知道孩子的心理情況，繁重的學習作業，考試名次排名，只知道要求孩子要考上好的學校，卻不顧孩子的心理承受能力，其實孩子們的壓力不比家長小，精神壓力過大沒有適當的放松的話，不利于孩子的成長。

3、換位思考：其實每一位家長和老師也是從青春期長大的，也有過叛逆期，在面對孩子的逆反心理的時候，要多換位思考，了解孩子叛逆的原因，想想孩子為什么會這樣做，找出問題的原因，才能減少孩子的逆反心理。