相信很多初中的家長都經(jīng)歷過孩子玩手機(jī)的情況，每天放學(xué)回家第一件事情就是玩手機(jī)，手機(jī)已經(jīng)成了孩子的日常生活，成績是直線下滑，搞的孩子都不想上學(xué)了，那么，初中的孩子沉迷于手機(jī)怎么辦？

初中的孩子沉迷于手機(jī)怎么辦

1、及時發(fā)現(xiàn)，及時糾正

孩子形成手機(jī)癮，家長也有不可推卸的責(zé)任。如果父母能及時發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)的不當(dāng)行為，及時糾正，防止孩子過度沉迷，那么孩子初期的“手機(jī)癮”很容易戒掉。

就怕家長一直沒發(fā)現(xiàn)，讓孩子在沉迷手機(jī)的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很難了。

2、豐富孩子課余生活

孩子為什么沉迷手機(jī)？因?yàn)楹⒆泳Τ渑娑譄o處宣泄。現(xiàn)在不管是城市還是農(nóng)村，智能手機(jī)幾乎是每個家庭必備，孩子又沒有其他事情打發(fā)課余時間，所以，就開始玩手機(jī)、打游戲消遣，久而久之，就會形成手機(jī)癮。

所以，家長應(yīng)盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養(yǎng)孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機(jī)打發(fā)時間。

3、控制孩子玩手機(jī)時間

其實(shí)，孩子玩手機(jī)也并不是一無是處，適當(dāng)?shù)赝媸謾C(jī)，可以讓孩子接觸圈子之外的東西。所以，家長要做的不是給孩子斷網(wǎng)，沒收手機(jī)，而是盡量控制孩子玩手機(jī)的時間，避免讓孩子形成手機(jī)癮。

4、和孩子約法三章

不少家長為了戒掉孩子的手機(jī)癮，采取過于粗魯?shù)姆绞剑簺]收手機(jī)，砸手機(jī)，甚至打過孩子。其實(shí)，這些方法都不如事先與孩子約定手機(jī)使用時間來得有效。

家長可以和孩子一起制定一份手機(jī)使用守則，比如：家長對孩子的手機(jī)密碼每天不定時更新，要求孩子每天完成之前列在表格里的家務(wù)或者其他任務(wù)之后，才會得到密碼；和家長一起出門時，孩子不帶手機(jī)；控制孩子玩手機(jī)的時間；吃飯時、睡覺前都不玩手機(jī)。如果孩子做不到，那就收走孩子的手機(jī)作為懲罰。