隨著手機(jī)的不斷普及，手機(jī)對(duì)于孩子的影響也不斷顯現(xiàn)，一些孩子在使用手機(jī)后沉迷其中，出現(xiàn)厭學(xué)，不愿意去上學(xué)的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，告知孩子沉迷手機(jī)的危害，引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。

孩子不想上學(xué)只想玩手機(jī)怎么辦

良好的溝通。讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī)厭學(xué)，其實(shí)就是缺乏家長(zhǎng)的陪伴，從而沉迷在網(wǎng)絡(luò)中，因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現(xiàn)實(shí)世界，而家長(zhǎng)的陪伴是解決這個(gè)問題最好的方式！

幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。家長(zhǎng)在空余時(shí)間給孩子安排一些家務(wù)亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動(dòng)，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉(zhuǎn)移過來(lái)，盡量避免手機(jī)出現(xiàn)在孩子的視線里。

多培育孩子的廣泛愛好。讓孩子有事可忙，提高孩子應(yīng)對(duì)新學(xué)期的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)，能讓孩子超越同班同學(xué)的一段重要經(jīng)歷。培育孩子的愛好愛好，支撐他做的喜歡的事，讓愛好動(dòng)力超越手機(jī)游戲上的動(dòng)力。

讓孩子正確認(rèn)識(shí)手機(jī)，進(jìn)行引導(dǎo)和規(guī)則，養(yǎng)成杰出的運(yùn)用習(xí)氣。這一代的孩子們，他們是數(shù)碼產(chǎn)品的原住民，讓他們不用手機(jī)和數(shù)碼產(chǎn)品是不可能的，但是要讓孩子養(yǎng)成杰出的運(yùn)用習(xí)氣，讓孩子正確的運(yùn)用手機(jī)，要操控孩子的運(yùn)用時(shí)刻。

設(shè)定明確的規(guī)則。關(guān)于孩子沉迷游戲等問題，家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子樹立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)、作息、運(yùn)動(dòng)的邊界，設(shè)定明確的規(guī)則并堅(jiān)持執(zhí)行。例如約束孩子運(yùn)用電子設(shè)備的時(shí)刻，鼓勵(lì)孩子多參與野外的運(yùn)動(dòng)和社交活動(dòng)等。

初中孩子沉迷手機(jī)的危害

影響學(xué)習(xí)：中學(xué)生手機(jī)成癮會(huì)導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上分心，難以集中精力學(xué)習(xí)，容易分散注意力，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降。

影響睡眠：手機(jī)屏幕發(fā)出的藍(lán)光可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致中學(xué)生睡眠不足，影響身體和大腦的發(fā)育。

社交問題：過度依賴手機(jī)可能導(dǎo)致中學(xué)生與現(xiàn)實(shí)生活中的朋友和家人交流減少，影響社交能力的發(fā)展。

影響身心健康：中學(xué)生處在生長(zhǎng)發(fā)育期，很多身體機(jī)能還不健全，手機(jī)輻射危害學(xué)生發(fā)育，影響身體健康，造成理解力、反應(yīng)力、記憶力的明顯下降，視覺受損，免疫功能失調(diào)。

影像視力：長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)會(huì)影響孩子的視力。現(xiàn)在智能手機(jī)的屏幕亮度都比較高，同時(shí)輻射也比較大，對(duì)孩子的事業(yè)影響是特別大的，就像是現(xiàn)在的孩子大部分都戴眼鏡跟看手機(jī)有很大一部分的原因。

影響性格：長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)的話會(huì)影響孩子的性格。經(jīng)過科學(xué)研究表明，如果孩子過度玩手機(jī)的話，會(huì)影響孩子腦垂體的發(fā)育。孩子可能會(huì)導(dǎo)致性格孤僻。不善于與人交流。

初中孩子沉迷手機(jī)，家長(zhǎng)如何正確引導(dǎo)孩子

家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)：家長(zhǎng)要教育孩子合理使用手機(jī)，避免過度依賴和沉迷，規(guī)定孩子使用手機(jī)的時(shí)間和使用范圍。

建立家風(fēng)：家庭中的成年人應(yīng)該起到好的榜樣作用，盡量避免在孩子面前沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲。

督促孩子進(jìn)行有益身心的活動(dòng)：應(yīng)該培養(yǎng)孩子的興趣愛好，讓他們參與健康有益的體育運(yùn)動(dòng)、閱讀、繪畫等活動(dòng)，鍛煉身心，讓孩子忘記手機(jī)的存在。

做好自身榜樣：孩子的家長(zhǎng)要做好自身榜樣，避免在孩子面前玩手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，同時(shí)積極參與孩子的生活。

尋求專業(yè)幫助：如果以上方式無(wú)法解決問題，可以考慮尋求專業(yè)心理幫助或咨詢，尋求專業(yè)人士提供更好的幫助和支持。