十歲孩子不想上學怎么辦？十歲的孩子還處于貪玩的時期，出現厭學的情緒是正常的，但是家長也要注意引導孩子學習，糾正孩子的厭學情緒。我們今天來看看有哪些方法可以改善。

十歲孩子不想上學怎么辦？

1、了解孩子不想上學的理由。孩子不愿意去上學時，我們先不要急著對孩子發脾氣、呵斥孩子。如果孩子是在我們的威嚴下去了學校，也不會喜歡學習的。所以，當孩子不想去上學的時候，我們不管有多么著急都要讓自己冷靜下來，然后耐心地和孩子溝通，讓孩子自己說出不愿意上學的理由。

2、把學習變成游戲，在玩樂中學習。鼓勵孩子自己挑戰自己，虛擬一個競賽，首先將學習任務完成的將是勝利者，看誰是永遠的勝利者。語言鼓勵孩子，給孩子信心，給孩子樹立爭取優秀的目標，爭取得到老師家長表揚的積極性。與孩子玩個游戲，看誰首先完成學習任務的，將有獎勵。

3、幫助孩子樹立信心。信心是前進的動力，孩子的氣絕不可泄，教育的訣竅就在于如何創設成功的機會，滿足孩子對成功的心理需要。絕大多數孩子厭學的根本原因是對自己喪失了信心。如果家長適當地降低對孩子的要求，創造一個能讓孩子體驗到成功喜悅的情境，滿足他們的自尊需要，他們的信心就會慢慢建立起來。

4、理解和接納。我們不要一味去指責孩子，而是要站在孩子的角度去考慮孩子不想去上學的問題。試著去理解和接納孩子的情緒，將更有利于孩子理智地思考是否去上學這件事。當孩子把不想上學的想法表達出來以后，說明孩子對學校有著不愉快的感受。這時，我們不要對孩子說學校有多么好，說了也沒有用，因為孩子的情緒正處于不良狀態，是聽不進我們所說的話。

5、建立一個寬松的家庭環境。家長們可以針對孩子學習的綜合情況，來和孩子一起制定一份有針對性的家庭作息時間表，讓孩子無論在學習或者休息的時候，都能進入狀態。盡量為孩子創造寬容、和諧的學習和生活環境，讓他們減少煩躁，靜下心來學習。

6、對孩子學習成績的期望要合理。做為家長要面對現實，既不要對孩子的能力盲目樂觀，也不要低估孩子的才能。將自己的孩子放到他們的群體里去比較對照，然后合理地調整自己對孩子的期望水平。

如果10歲孩子有嚴重的厭學情緒，家長要引導孩子提高學習效率，盡快擺脫學習困境，并給孩子適當地減輕學習負擔，只有這樣才能緩解孩子的厭學情緒。