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如何提高孩子的記憶力

2023-04-10 16:06 1077

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好的記憶力有利于孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的提升,而提升孩子記憶力的辦法也有很多,作為父母我們可以綜合運(yùn)用。首先我們可以讓孩子保持勤奮,勤能補(bǔ)拙。鍛煉孩子的記憶力,我們也可以對(duì)孩子進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,補(bǔ)充孩子的腦力。切記科學(xué)的方法,更有理由幫助孩子提高記憶力。

如何提高孩子的記憶力

1、培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,讓孩子能夠集中注意力,這樣才能專(zhuān)注地去學(xué)習(xí),這時(shí)候更容易記憶。

2、培養(yǎng)孩子的興趣。孩子記憶力差,可能和孩子對(duì)要記憶的東西本身就不感興趣,有著一定的關(guān)系。如果是孩子喜歡的東西,那么記起來(lái)相對(duì)會(huì)快一些。平時(shí)要注意找一些孩子相對(duì)比較感興趣的事情,慢慢的去鍛煉孩子的記憶力。

3、幫助孩子緩解壓力。如果孩子平常的生活當(dāng)中學(xué)習(xí)的壓力比較大的話,也會(huì)很容易導(dǎo)致記憶力變差。所以平時(shí)一定要注意不要給孩子太大的壓力,如果孩子壓力比較大的話,可以通過(guò)帶孩子進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)之類(lèi)的方式幫助孩子減壓。當(dāng)壓力得到釋放以后,孩子的記憶力也會(huì)有所提高。

4、保持充足的睡眠。孩子出現(xiàn)記憶力差的這種情況,跟睡眠不足是有著很大關(guān)系的。若想提高孩子的記憶力,一定要注意讓孩子保持一個(gè)充足的睡眠,平時(shí)要幫助孩子養(yǎng)成一個(gè)健康的作息習(xí)慣,盡可能的讓孩子做到早睡早起。可以給孩子準(zhǔn)備一些橡皮泥,一起做出字母的樣子;出去玩的時(shí)候,一起找找廣告牌、海報(bào)、標(biāo)志上出現(xiàn)的那些孩子認(rèn)識(shí)的數(shù)字或者字母。

5、我們可以引導(dǎo)孩子利用聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)等多種感官,來(lái)共同參與學(xué)習(xí)。讓孩子用多種方式,并且個(gè)性化地與這些學(xué)習(xí)信息互動(dòng),有助于刺激更多的大腦通路,構(gòu)建更強(qiáng)大的長(zhǎng)期記憶。

6、從記憶方法方面來(lái)看,可以尋找一些適合孩子的記憶方法進(jìn)行科學(xué),有趣重復(fù)訓(xùn)練,讓其養(yǎng)成習(xí)慣。同時(shí),要注意合理利用最佳記憶時(shí)間,我們要了解哪一個(gè)時(shí)間段思維活躍,有的孩子適合早晨,有的孩子適合睡前,那么找到了最適合時(shí)間段,效果也很好。

7、用各種有趣的形象輔助記憶。配上一些圖片、采用夸張的動(dòng)作與聲音等,如邊講故事邊做動(dòng)作,或?qū)⒐适庐?huà)成連環(huán)畫(huà),和孩子一起一邊畫(huà)一邊看著畫(huà)面講故事,這些都有助于孩子更好地記憶所聽(tīng)到的故事。還可將想要孩子記憶的內(nèi)容編成一段樂(lè)曲或一首有趣的兒歌,這樣就能記得又快又牢。

孩子背書(shū)困難怎么辦

方法1:所謂的記憶,其實(shí)是在大腦中建立神經(jīng)元的聯(lián)結(jié)。只有不斷地重復(fù),神經(jīng)元的聯(lián)結(jié)才會(huì)足夠牢固,記憶才越深刻。有些人天生記憶力好,是因?yàn)樯窠?jīng)元聯(lián)結(jié)的建立相對(duì)容易,稍微讀兩遍就能記住;反之有些人就是記憶力比較差,需要多次反復(fù)記憶才能記牢。

方法2:如果孩子對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱愛(ài),總想著能夠記住所學(xué)的古今中外、各個(gè)學(xué)科的各種知識(shí),那自然“興趣是最好的老師”,記憶起來(lái)更快,更有成效。家長(zhǎng)可想辦法幫助激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,比如增加家中藏書(shū)的數(shù)量、在孩子面前做愛(ài)學(xué)習(xí)的好榜樣、寓教于樂(lè)、寓學(xué)于樂(lè)等等。

方法3:背誦課文的難度,有時(shí)還在于通篇大論的記憶和情緒混亂。如果光靠朗讀將整篇課文背誦如流,這對(duì)于很多孩子來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)看起來(lái)頭麻的困難任務(wù),想要快速掌握知識(shí)點(diǎn)、背誦課文,那么我們?cè)谠O(shè)定計(jì)劃目標(biāo)時(shí)就要學(xué)會(huì)找關(guān)鍵詞,利用“準(zhǔn)確讀取信息”來(lái)降低背書(shū)困難。

方法4:將這篇文章分成幾段,在理解了每段內(nèi)容的基礎(chǔ)上再進(jìn)行背誦,那一定會(huì)收到事半功倍的效果。這就好比我們參加長(zhǎng)途賽,我們可以在心中把這條道分成幾段,每一段的開(kāi)頭都是一個(gè)小的新起點(diǎn),無(wú)需花很多時(shí)間和精力你便可以完成一段,每完成一段就離終點(diǎn)越來(lái)越近。

如何提高孩子上課效率

1、養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣。老師明天上哪一課學(xué)生前一天是能知道的,所以上課提高效率要提前預(yù)習(xí)將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,把一些基礎(chǔ)性的東西都掌握了,上課的時(shí)候就能跟上老師的步伐。

2、課堂上利用互動(dòng)提高注意力。商量每天給自己設(shè)定一個(gè)小目標(biāo),比如每天語(yǔ)文、數(shù)學(xué)課至少一次舉手回答問(wèn)題,或者上午、下午的每門(mén)課各至少舉手一次回答問(wèn)題。

3、善于記筆記。上課的時(shí)候善于記筆記不僅可以加深學(xué)習(xí)印象,也可以提高上課的聽(tīng)課效率,筆記越好,你學(xué)得越快。掌握不同的做筆記技巧可以讓你更好的提升學(xué)習(xí)效率,做筆記時(shí)也可以用不同顏色的筆做標(biāo)記,下次復(fù)習(xí)有重點(diǎn),提升學(xué)習(xí)效率。

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