孩子注意力不集中，主要原因是幼兒時期沒有養成良好的學習習慣。可能是家里太寵孩子，沒有及時糾正錯誤的習慣。初中生是學習的關鍵期，孩子學習習慣還沒有最終形成，還可以通過一些方法進行改正。

初中專注力差的孩子怎么辦

1、先培養孩子對課堂的學習興趣。注意力不集中的孩子，對某些事情不感興趣。并不代表對所有事情不感興趣。我們不要給孩子壓力，要善于引導孩子，讓孩子參與到一些活動中來，發現活動中的一些樂趣。

2、可以進行綜合方式訓練。孩子容易分心，注意力不集中，是很多孩子普遍具有的，年齡越小，控制的越差，注意力越集中。我們可以根據實際情況來鍛煉孩子的觀察力、注意力，比如做游戲、走迷宮等，也可以讓孩子回憶我們在課堂上學習的一些內容。

3、盡可能多鼓勵，多表揚，少批評，哪怕孩子有一點點的進步，我們要善于發現孩子的優點，把優點放大，把缺點縮小，讓孩子變得更自信。

4、多與孩子進行交流溝通，以及戶外活動。讓孩子隨時感受到溫暖。這樣他的注意力可能就會好很多。

初中孩子專注力差的原因

1、精神壓力過大：這時可以通過降低學生的壓力，比如減輕作業量、豐富課外活動等方式來緩解；

2、無聊、枯燥的學習內容：這時可以嘗試多種教學方法，比如引入趣味性、生動性強的案例，或者通過微課等方式來讓學生獲得更多的知識；

3、體力因素：學生缺乏運動和休息會導致注意力不集中，這時可以采取體育課、體育組織活動等方式來保證學生充足的運動和休息；

4、學習能力不足：學生的學習能力較弱，導致無法跟上課程，這時可以通過協助學生進行單獨輔導、提高學習興趣等方式來提高學生的學習能力。

如何提高初中孩子專注力

1、心理激勵：也可能是孩子性格問題導致，例如孩子喜歡調皮搗蛋等，這種情況需要加強心理教育，不要辱罵毆打孩子，多跟孩子溝通、交流，給予鼓勵、安慰和激勵等。

2、注意力訓練：通常提高注意力的方法有背數、拼圖、符號檢索、找不同等，運動方面還包括攀爬、跳躍、球類運動，以及親子游戲等，可以一定程度上提升孩子的注意力。

3、保持良好的作息時間：保證孩子充足的睡眠，有利于提高注意力。同時，要讓孩子養成良好的作息習慣，避免過度疲勞。