首先，家長得做好榜樣，不要一邊讓孩子不要玩手機(jī)，一邊自己又在孩子面前過度使用手機(jī)。其次，可以培養(yǎng)孩子的其他愛好，比如體育運(yùn)動(dòng)，讓孩子真正體會(huì)到運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。

防止孩子沉迷游戲方法

1、鼓勵(lì)其它活動(dòng)。孩子離開了網(wǎng)上的活動(dòng)必然要有相應(yīng)的其它活動(dòng)來替代。因此，要幫助孩子找到其它的替代活動(dòng)，要么是他過去喜歡的，要么再找一些新的，更有趣的活動(dòng)來替代，假設(shè)參加學(xué)校的文學(xué)社、書法小組或者帶孩子戶外運(yùn)動(dòng)旅游等等。總之，日常生活中快樂的事越多，孩子就越不會(huì)懷念因特網(wǎng)上的嘈雜聲，也不會(huì)輕易屈服于重操舊業(yè)的欲望。

2、發(fā)揮父母的榜樣作用。言傳不如身教。父母熱愛學(xué)習(xí)是最大的鼓勵(lì)。在學(xué)習(xí)氣氛濃厚的環(huán)境中長大，往往對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣。家長和孩子一同學(xué)習(xí)。初入學(xué)的孩子自我約束力差，多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，了解孩子的作業(yè)情況，并及時(shí)幫助改正錯(cuò)誤。

3、給孩子制定計(jì)劃和方案，并且設(shè)計(jì)好獎(jiǎng)懲制度。學(xué)生有自己的想法，沉迷手機(jī)的時(shí)候，不要著急批評(píng)，也不要徹底把手機(jī)沒收，先給他設(shè)計(jì)一些計(jì)劃和方案，得到他的認(rèn)可后再給孩子表明獎(jiǎng)懲制度，然后督促孩子改變。

孩子為什么容易沉迷游戲

其實(shí)孩子沉迷游戲，首先大多數(shù)還是源自于家庭的原因，孩子之所以沉迷是因?yàn)橛螒蚰軡M足很多家庭當(dāng)中父母沒辦法滿足的需求：

1、比如比較自卑的孩子，很容易沉迷上游戲，因?yàn)橛螒蚶锩鏁?huì)讓他找到一點(diǎn)自信，

2、孤獨(dú)感比較強(qiáng)的孩子，特別是父母長期不在孩子身邊陪伴孩子的，因?yàn)橛螒蛟O(shè)計(jì)是組團(tuán)，會(huì)讓孩子有集體團(tuán)隊(duì)意識(shí)不在孤獨(dú)，

3、在家中沒有存在感的孩子，也會(huì)容易沉迷游戲，因?yàn)橛螒蛑袥]升級(jí)，沒完成任務(wù)之類都會(huì)有相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)，所以孩子會(huì)有成就感。

4、在家中挫敗感很強(qiáng)的孩子，也會(huì)容易沉迷，因?yàn)樵馐芨改搁L期學(xué)習(xí)的打擊，努力得不到認(rèn)可，到時(shí)在游戲中孩子不會(huì)遭受到打擊，反而即使失敗了，游戲里面還有給一些提升，需要提升那些方面，下次可以更好。

孩子沉迷游戲的危害有哪些

第一個(gè)，迷失自我，常玩游戲，只把自己的心思沉浸在游戲里邊，忘了時(shí)間，忘了周圍的人，忘了自己要做的事，甚至連家都忘了，你覺得這樣的人活著有啥意思？特別像一個(gè)行尸走肉，有點(diǎn)蹲點(diǎn)的意思

第二個(gè)，身體變差了，長期玩游戲，顧不上吃，顧不上喝，顧不上上廁所，而且還經(jīng)常熬夜，這樣下去，你的身體哪能受得了？年紀(jì)輕輕的，身體就垮了。

第三個(gè)，交不良的朋友，玩游戲里面會(huì)交到很多的朋友，這里的人可是魚龍混雜，說不定就會(huì)交到一個(gè)不良少年，久而久之，就會(huì)容易被帶壞。