現(xiàn)在不家長(zhǎng)都知道學(xué)習(xí)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是很重要的，這直接影響到以后的人生道路。因此孩子的學(xué)業(yè)繁重，導(dǎo)致很多孩子一到寫(xiě)作業(yè)是都犯困，但是干其他事的時(shí)候確很精神，比如看電視、打游戲、吃零食等等。

最近就有很多家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆幼鲎鳂I(yè)就犯困這件事而苦惱，面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，家長(zhǎng)要做的不是責(zé)備孩子，而是應(yīng)該積極想辦法幫助孩子解決這個(gè)問(wèn)題。那么孩子做作業(yè)就犯困怎么辦？

孩子做作業(yè)就犯困怎么辦：

1.孩子做作業(yè)就犯困怎么辦，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。有些孩子寫(xiě)作業(yè)犯困是因?yàn)閷W(xué)習(xí)狀態(tài)松散，孩子認(rèn)為只要在睡覺(jué)前把作業(yè)寫(xiě)完就可以了，在沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)的情況下，孩子就會(huì)犯困。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)要提醒孩子在寫(xiě)作業(yè)之前制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃，把當(dāng)天晚上需要完成的所有學(xué)習(xí)任務(wù)都羅列出來(lái)，并分配到具體的時(shí)間段內(nèi)完成。

除了寫(xiě)作業(yè)以后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的上課內(nèi)容、預(yù)習(xí)第二天的新課內(nèi)容都是必不可少的學(xué)習(xí)任務(wù)。當(dāng)然，分配給每項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)間不是隨意確定的，必須有一定的可行性，只要孩子保持足夠的專(zhuān)注度就能完成計(jì)劃。有了這份學(xué)習(xí)計(jì)劃，孩子就能產(chǎn)生一定的時(shí)間緊迫感，徹底擺脫松散的學(xué)習(xí)狀態(tài)，有條不紊地完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，也能有效避免寫(xiě)作業(yè)犯困的問(wèn)題。

2.穿插休息時(shí)間。有些孩子寫(xiě)作業(yè)犯困是因?yàn)榇竽X過(guò)度疲勞，吃完晚飯就連續(xù)坐著學(xué)習(xí)幾個(gè)小時(shí)，大腦一直處于緊繃的狀態(tài)，自然就會(huì)因?yàn)檫^(guò)度疲勞而產(chǎn)生犯困的感覺(jué)。對(duì)于這種情況，家長(zhǎng)要提醒孩子適當(dāng)穿插休息時(shí)間。首先，孩子吃過(guò)晚飯以后不能立即學(xué)習(xí)，哪怕是作業(yè)特別多，也要在屋里走動(dòng)十分鐘以后再開(kāi)始學(xué)習(xí)，否則就會(huì)因?yàn)榇竽X供血不足而影響學(xué)習(xí)效率；其次，孩子不能連續(xù)學(xué)習(xí)超過(guò)一小時(shí)，最好能穿插十分鐘左右的休息時(shí)間，打開(kāi)書(shū)房的門(mén)窗，走到陽(yáng)臺(tái)上去呼吸一下新鮮空氣，伸展一下身體和四肢，甚至伸幾個(gè)懶腰、發(fā)一會(huì)兒呆也是不錯(cuò)的選擇，這樣做就能快速消除身體和大腦的疲勞感，也能有效避免寫(xiě)作業(yè)犯困的問(wèn)題。

3.合理的安排時(shí)間。家長(zhǎng)想讓孩子們主動(dòng)學(xué)習(xí)，其實(shí)并不難，只要將學(xué)習(xí)變成稀有的物品，就可以讓孩子們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定的興趣，而要學(xué)習(xí)變得稀有，可以嘗試在孩子們學(xué)習(xí)的時(shí)間上做調(diào)動(dòng)。孩子平時(shí)做作業(yè)在某一個(gè)時(shí)間段就會(huì)犯困，那么家長(zhǎng)就可以觀察孩子們平時(shí)學(xué)習(xí)多久會(huì)犯困，又或者說(shuō)注意力就不集中，那么家長(zhǎng)在給孩子設(shè)定做作業(yè)的時(shí)間就可以設(shè)定在這個(gè)時(shí)間范圍內(nèi)。

比如，孩子學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)，又或者是做作業(yè)，做一個(gè)小時(shí)就會(huì)犯困，那么家長(zhǎng)可以將孩子做作業(yè)的時(shí)間列為半個(gè)小時(shí)或者45分鐘。同時(shí)，家長(zhǎng)也可以在孩子做作業(yè)做到一半，正起勁的時(shí)候阻止他，讓他過(guò)一會(huì)再做。家長(zhǎng)可以不用擔(dān)心，會(huì)打斷孩子們做作業(yè)的積極性，這是一種引誘的手法，孩子們做作業(yè)正起勁的時(shí)候，家長(zhǎng)阻止，其實(shí)是為了增強(qiáng)他學(xué)習(xí)的欲望，但是這種方法不能經(jīng)常用，要不間斷的用才能對(duì)孩子起一個(gè)激勵(lì)的作用。

4.采用趣味化方式。嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃需要一定的自律性，但當(dāng)執(zhí)行計(jì)劃時(shí)孩子覺(jué)得是期待的、有趣的，那么計(jì)劃的執(zhí)行效果也會(huì)大大提升。例如可以讓孩子畫(huà)出計(jì)劃表，也可以借助貼紙做計(jì)劃表；還可以設(shè)置特色鬧鐘，像是外形可愛(ài)的番茄鐘，或用孩子喜歡的音樂(lè)做鬧鐘等。積極推動(dòng)孩子執(zhí)行計(jì)劃相信很多人都嚷嚷過(guò)要減肥，減肥計(jì)劃也制定了，但大半年都過(guò)去了也還沒(méi)開(kāi)始執(zhí)行。成年人是如此，更何況是孩子呢？所以家長(zhǎng)要積極推動(dòng)孩子執(zhí)行計(jì)劃！

5.描述型與授權(quán)型鼓勵(lì)。描述型鼓勵(lì)就是側(cè)重孩子完成過(guò)程中付出的努力，暗示孩子好的結(jié)果取決于自己的努力。比如：“爸爸注意到你今天完成數(shù)學(xué)作業(yè)的時(shí)間比昨天快了10分鐘，速度提升了，很棒哦！”授權(quán)型鼓勵(lì)是讓孩子對(duì)自己的能力有信心，像是：“媽媽知道今天作業(yè)真的很多，但是我對(duì)你有信心，以你的速度8點(diǎn)前寫(xiě)完肯定沒(méi)問(wèn)題！”

最后，希望家長(zhǎng)在面對(duì)孩子做作業(yè)犯困的時(shí)候，多鼓勵(lì)孩子讓孩子堅(jiān)持寫(xiě)下去，當(dāng)他自己有成就感，再遇到這種問(wèn)題就迎刃而解了。至此這些孩子做作業(yè)就犯困怎么辦的一些方法，希望對(duì)你有幫助。