青少年為什么會沉迷游戲

青少年沉迷游戲的比例非常高，但是青少年正是風華正茂的年紀，應該為了自己的理想和目標而奮斗。家長看到自己孩子整日沉迷游戲而痛心不已。家長應該先找到青少年沉迷游戲的原因，再對癥下藥。

青少年為什么會沉迷游戲

1、青春期的影響

青少年的心理發展處于不平衡狀態，不穩定的心理狀態會使孩子感到痛苦而迷茫。當他無法獲得途徑發泄自己心中的痛苦時，就會通過游戲去宣泄心中的痛苦。

2、孩子缺乏緩解壓力的方法

孩子承受著學業的壓力，各方面都給青少年更高的要求和期待，但社會、家長和學校都不能幫助孩子調整心態，釋放種種壓力，孩子就會通過游戲逃避問題、轉移壓力。

家長肯定也是想不到為什么越來越多的青少年沉迷游戲，大部分的原因就是他們無“事”可做，而且在學習這一方面上不是很上進，我們所要做的就是對孩子進行指引，讓孩子不再沉迷其中，那么青少年為什么沉迷游戲呢？

青少年為什么沉迷游戲

1、無形的同輩社交壓力

如今，網絡游戲已然成為了未成年人課間、假期討論的熱門話題。也正因如此，部分未成年人不得不承受著來自同輩群體的社交壓力，進而誘使他們主動或被動成為“游戲世界”中的一員。再加上這些青少年對于游戲時很難難以抵抗其“魅力”的，就讓孩子心甘情愿熬夜不睡，讓你沉迷其中不能自拔。

2、自制力低下

青少年這個時期自制力比較差，自我保護較低，心理抵御能力弱而容易沉溺于游戲中。這階段接收信息和學習能力比較強，因為玩游戲容易上手，并且能獲得比較大的滿足感，而學業上付出更多的努力也不一定有好的結果，所以青少年就偏向于在網絡中獲得滿足。

孩子沉迷游戲是很常見的問題，需要及時引導。沉迷游戲的原因可能是孩子缺乏自我控制能力，缺乏興趣愛好，或者孤獨無助等。家長需要認真分析孩子的個性特點和根源，并給予適當的引導和幫助。

青少年沉迷游戲的危害

1、影響視力：大多數游戲都是電子產品，長期使用電子產品，會導致小孩的視力明顯下降；

2、影響社交往能力：長時間沉迷于玩游戲，減少與其他小孩玩耍、社交的機會，會導致社交能力下降；

3、影響食欲：玩游戲時往往坐著不動或靜止狀態，會影響小孩出去活動的時間，導致食欲下降，對消化系統也有一定的影響；

4、影響運動：會導致運動的時間縮短或不運動，影響生長發育，導致生長發育落后等情況；

沉迷游戲所帶來的壞處不少，主要是對身體傷害大，由于沉迷游戲，經常遨夜，打亂了生物鐘，這種傷害是極大的。影響學習，學習精神不振，總想到游戲的情景里面，對學習容易產生負面影響。

沉迷游戲對青少年十大危害

1、學業荒廢：許多青少年沉迷于網絡游戲，導致學業成績急劇下滑，甚至影響到畢業和就業。

2、身心健康受損：長時間玩游戲導致青少年的身體素質下降，同時容易引發心理問題，如焦慮、抑郁等。

3、社交能力減弱：過度依賴游戲導致青少年與現實生活中的親朋好友交往減少，社交能力下降。

4、消費觀念扭曲：為了購買游戲裝備或虛擬物品，青少年可能盜用家長的錢財，甚至陷入網絡詐騙。

首先在空閑時間給他找一些感興趣的事情來做，及時與孩子溝通，不要用強硬的方法去阻止孩子，這樣反而適得其反。如果家長不行，可以找說服力較強的人員給他溝通一下。

青少年沉迷游戲無法自拔怎么辦

1、讓孩子有節制的游玩游戲

讓孩子徹底不碰任何游戲，這是肯定不可能的，游戲，可以打，最要害的是要讓孩子有節制的玩游戲。可以從每一次減少幾分鐘開始，逐漸增加，然后和孩子一起規則一個時刻段，比方每天一小時仍是怎樣。慢慢來，因為過火煩躁之后往往拔苗助長。

2、堅守底線，不要制定規則又破壞規則

孩子為什么會對游戲著迷？其間最重要的一點就是自控能力差。那么，既然孩子自控能力差，那作為爸爸媽媽咱們就得從這個方面下手，協助孩子提高自控力，到達合理控制游玩時刻的意圖。

孩子喜歡玩游戲，這是一件非常正常的事情嘛，不僅是小孩子，有的成年人也是比較喜歡玩游戲的，因為這樣的話，他們可以從游戲中獲得樂趣，是平常生活中體驗不到的那種樂趣，所以時間長了之后，他們就會沉迷于其中，無法自拔，還是要適度的去玩游戲。

孩子為什么沉迷游戲

1、孩子的閑暇活動太單調

孩子的每日時間以及互動都太單調，除了學習，很難找到能快速放松自己的方法。現今許多活動都離不開網絡，互聯網悄無聲息的潛入孩子生活的方方面面。玩游戲不是原罪，孩子之所以網絡當作玩具而不是工具，問題的關鍵是孩子平時沒有時間、空閑時間太過于單調。

2、游戲滿足了人內在的精神需求

在虛擬游戲世界里，你可以通過自己的努力，得到你想要的東西，達到一個你建立的目標。你之所以可以在游戲中享受到成功的快感，是因為這是構建了一個區別于現實世界的理想環境。

現在越來越多的孩子都對游戲表現出高依賴性，很多青少年都沉迷于網絡游戲。家長都希望找到孩子沉迷游戲的原因，幫助孩子走出游戲的困境，回到現實生活中來。

青少年沉迷網絡游戲的原因

第一、緩解青少年的學業壓力

實際上很多青少年沉迷網絡游戲，就是想自游戲中釋放壓力，獲得放松。在游戲中，他們不需要面對現實的壓力，可以不斷獲得成功體驗。而游戲之外，是他們感到疲憊的學業與家庭。孩子想要逃避，就會一直玩游戲，就容易沉迷。

第二、帶來亢奮的情緒體驗，釋放負面情緒

青少年的心理特點是情緒激動，他們喜歡那些能夠給他們帶來激烈的情緒體驗的活動，在網絡游戲里，青少年們可以盡情的釋放自己的情緒。如果孩子在現實中是不斷被壓抑著情緒釋放的，就更容易沉迷于游戲。