孩子初一了專(zhuān)注力不夠怎么辦

當(dāng)初一孩子專(zhuān)注力不夠的時(shí)候，家長(zhǎng)要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，為他們減少無(wú)關(guān)的刺激和干擾，幫助他們提高注意力，這樣他們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候，學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)質(zhì)量才會(huì)有所提高。因此，這是我們家長(zhǎng)必須要做的。

孩子初一了專(zhuān)注力不夠怎么辦

1、減少無(wú)關(guān)刺激

針對(duì)初一孩子專(zhuān)注力不夠的問(wèn)題，家長(zhǎng)要為他們減少無(wú)關(guān)刺激。這里所說(shuō)的無(wú)關(guān)刺激，主要指的是在課堂行為中個(gè)體遇到的一些容易引起其注意力發(fā)生轉(zhuǎn)移的人和事。

在故事中，教師敏銳地覺(jué)察到注意力造成不利影響的因素中不僅是來(lái)自座位的，也有來(lái)自玩具、老師和同學(xué)的。因而，選擇從調(diào)整座位入手，通過(guò)將其適當(dāng)“放逐”、請(qǐng)家長(zhǎng)沒(méi)收會(huì)引起他注意力分散的玩具等做法，盡可能地減少與課堂教學(xué)無(wú)關(guān)的人和事來(lái)使之集中注意力。

2、培養(yǎng)學(xué)生的興趣

初一在學(xué)習(xí)難度和內(nèi)容上都比小學(xué)提高了很多，有些孩子對(duì)于這種變化還不能很好的適應(yīng)，一些細(xì)的家長(zhǎng)也會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)Ｗ⒘Σ缓茫偸桥苌瘢@種習(xí)慣對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)是非常不利的，如果不及時(shí)引導(dǎo)很有可能會(huì)影響到孩子的考試成績(jī)。

初一的孩子專(zhuān)注力不好怎么辦

對(duì)于專(zhuān)注力不好的孩子，家長(zhǎng)要規(guī)定孩子在一定的時(shí)間內(nèi)完成某一項(xiàng)作業(yè)，如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑徒o予鼓勵(lì)，并允許其休息幾分鐘，然后再進(jìn)行下一項(xiàng)作業(yè)，讓孩子知道時(shí)間的緊迫感，就不會(huì)再走神了。

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情，當(dāng)孩子專(zhuān)注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力。

讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如，有的家長(zhǎng)要求孩子每天放松一小時(shí)。在這一小時(shí)內(nèi)，孩子不管干什么，家長(zhǎng)都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí)，就會(huì)比較愿意開(kāi)始較長(zhǎng)時(shí)間的艱苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。

規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以記在記事本上，然后按照本上所寫(xiě)，有目的地進(jìn)行學(xué)習(xí)。這樣的好處是可以讓學(xué)生不再感覺(jué)到學(xué)習(xí)永無(wú)止境，也不會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)太難熬，在完成學(xué)習(xí)小目標(biāo)后會(huì)得到一些滿足感，讓學(xué)習(xí)不再枯燥。

很多家長(zhǎng)多感慨，輔導(dǎo)孩子寫(xiě)作業(yè)真是困難，一會(huì)跑神，一會(huì)不會(huì)寫(xiě)問(wèn)家長(zhǎng)，涂涂改改浪費(fèi)時(shí)間。家長(zhǎng)嘗試了很多辦法也改變不了孩子的行為，家長(zhǎng)首先應(yīng)該培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力和時(shí)間管理能力，做種讓孩子寫(xiě)作業(yè)不再拖拉。

孩子專(zhuān)注力不夠做作業(yè)拖拉怎么辦

1、教會(huì)孩子找到目標(biāo)，激勵(lì)孩子圍繞目標(biāo)開(kāi)展行動(dòng)

想要培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力，就要從教孩子找做事目標(biāo)開(kāi)始。最簡(jiǎn)潔的方式，就是家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子將一天的生活，從早晨起床開(kāi)始，到晚上熄燈睡覺(jué)，把每件事情都列出清單，編上序號(hào)，按照時(shí)間來(lái)排序，孩子就會(huì)清楚地看到一天之中自己要做的所有事情。每做完一件事，就要激勵(lì)事件，讓孩子看到自己的進(jìn)步。

只要家長(zhǎng)養(yǎng)成孩子的目標(biāo)意識(shí)之后，孩子就會(huì)向著目標(biāo)前進(jìn)。孩子接受了目標(biāo)之后，還要有相應(yīng)的激勵(lì)和引導(dǎo)，家長(zhǎng)的的肯定、鼓勵(lì)和贊美會(huì)激發(fā)孩子做事的主動(dòng)性和積極性。

2、教會(huì)孩子做事的步驟和方法，鼓勵(lì)孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成

對(duì)于剛上一年級(jí)的孩子來(lái)說(shuō)，在幼兒園相對(duì)于要求沒(méi)有那么高，對(duì)于規(guī)則紀(jì)律等方面還不是特別的適應(yīng)，所以上課時(shí)專(zhuān)注力不夠，也是可以理解的。家長(zhǎng)要隨時(shí)注意孩子的狀態(tài)，積極引導(dǎo)教育，促進(jìn)一年級(jí)孩子集中注意力。那么，一年級(jí)孩子專(zhuān)注力不夠怎么辦呢？

一年級(jí)孩子專(zhuān)注力不夠怎么辦

1、不主動(dòng)干擾孩子的活動(dòng)

在孩子專(zhuān)注做一件事情的時(shí)候，家長(zhǎng)們最好不要隨意打斷孩子的節(jié)奏，給予孩子一定的時(shí)間。比如，孩子在專(zhuān)心致志地玩著樂(lè)高，而家長(zhǎng)已經(jīng)將飯菜做好放到桌子上，隨后開(kāi)始叫孩子吃飯。或者，孩子正在專(zhuān)心閱讀，家長(zhǎng)端了一杯水過(guò)來(lái)，讓孩子喝水，家長(zhǎng)的這種行為，都會(huì)在無(wú)意之中打斷了孩子的專(zhuān)注力。

2、讓孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間

合理的規(guī)劃時(shí)間才能在，規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成要做的東西，讓孩子有一種做時(shí)間主人的心態(tài)，而不是追著時(shí)間走，顯得急匆匆，同時(shí)也不能專(zhuān)注的做某一件事情。

專(zhuān)注力是孩子學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)條件，它取決于孩子上課能不能認(rèn)真聽(tīng)講。孩子上課專(zhuān)注力不夠，勢(shì)必會(huì)影響到學(xué)習(xí)，這時(shí)候，就需要家長(zhǎng)正確的引導(dǎo)和教育了。那么，孩子上課專(zhuān)注力不夠怎么辦呢？

孩子上課專(zhuān)注力不夠怎么辦

1、不要打擾孩子做事情

在孩子專(zhuān)注做一件事情的時(shí)候，家長(zhǎng)最好不要去打擾孩子，等孩子自己停下來(lái)后，在和孩子說(shuō)話。比如，孩子在做作業(yè)的時(shí)候，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就問(wèn)孩子餓不餓，做完了沒(méi)有。在陪孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)，也不要時(shí)不時(shí)就說(shuō)孩子寫(xiě)字太慢或是做錯(cuò)了等。

2、多進(jìn)行一些專(zhuān)注力的訓(xùn)練

家長(zhǎng)可以對(duì)孩子做一些專(zhuān)注力訓(xùn)練。比如，每天讓孩子保持30分鐘的大聲閱讀，在讀的過(guò)程中，要求不讀錯(cuò)，不讀斷。或者跟孩子玩一些能提升專(zhuān)注力的游戲，比如，拼圖、樂(lè)高等，這些都可以提升孩子的專(zhuān)注力。

孩子專(zhuān)注力不夠，家長(zhǎng)一定要注意培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力，一個(gè)孩子專(zhuān)注力達(dá)不到，就會(huì)做事很慢，甚至?xí)?jīng)常出錯(cuò)，這樣的習(xí)慣對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和生活都不好，那么，孩子專(zhuān)注力不夠怎么辦呢？

孩子專(zhuān)注力不夠怎么辦

1、每天按時(shí)休息、保證有規(guī)律的睡眠，睡眠的狀態(tài)會(huì)直接影響到孩子的專(zhuān)注力。像學(xué)齡兒童一定要保證9-10個(gè)小時(shí)的睡覺(jué)。

2、減少周?chē)中牡氖挛铮３忠恢碌膶W(xué)習(xí)環(huán)境。比如說(shuō)，在家里一定要有固定的學(xué)習(xí)桌子，每天做作業(yè)要在這個(gè)桌子上，桌子上盡量減少別的東西。

3、有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的觀察力。“你今天去姥姥家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)姥姥家的家具有什么不一樣嗎？”“你有沒(méi)有看到媽媽發(fā)型、衣服等，今天有什么不一樣的地方嗎？”提醒孩子觀察周?chē)氖虑椋瑫?huì)無(wú)形中提高他的專(zhuān)注力。

4、孩子專(zhuān)注力不夠，可以利用一些工具來(lái)幫助孩子。如果孩子只能坐下來(lái)5分鐘，那我們就定6分鐘的計(jì)時(shí)器，等計(jì)時(shí)器叮的一響的時(shí)候孩子就可以停下來(lái)休息一下喝點(diǎn)水，休息一下再回來(lái)，慢慢來(lái)延長(zhǎng)這個(gè)計(jì)時(shí)器的時(shí)間。

相信家長(zhǎng)們都希望孩子能夠考取一個(gè)優(yōu)秀的成績(jī)，其實(shí)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)和他們的專(zhuān)注力有很大的關(guān)系，如果專(zhuān)注力不夠的話，就會(huì)出現(xiàn)上課走神、作業(yè)出錯(cuò)等問(wèn)題，導(dǎo)致知識(shí)掌握不牢固。所以家長(zhǎng)在日常生活中，要注重對(duì)孩子專(zhuān)注力的鍛煉。

小孩子專(zhuān)注力不夠怎么辦

1、環(huán)境對(duì)孩子的注意力有明顯的影響，如果孩子正在做某件事情，突然被其他聲音或色彩打擾，極易分散孩子注意，所以最好消除干擾，準(zhǔn)備安靜的環(huán)境，同時(shí)家長(zhǎng)要以身作則。

2、如果孩子正在做一件自己非常喜歡的事情，這種情況下不要加以阻止，同時(shí)也不要去打亂，他可以適當(dāng)?shù)囊蠛秃⒆右黄鹱觯尯⒆恿私飧嗟闹R(shí)，既培養(yǎng)了專(zhuān)注力，又增強(qiáng)了孩子之間的交流和感情。很多孩子專(zhuān)注力不夠，就是因?yàn)榭偙患议L(zhǎng)打擾導(dǎo)致的。

3、父母的肯定會(huì)給孩子帶來(lái)更大的興趣，也會(huì)成為他挑戰(zhàn)下一項(xiàng)任務(wù)的出發(fā)點(diǎn)。所以父母發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)某一事物感興趣后，只要這一事物對(duì)孩子的成長(zhǎng)沒(méi)有壞處，就一定要積極鼓勵(lì)孩子去探索，父母的肯定是孩子繼續(xù)下去的最大動(dòng)力。

4、要培養(yǎng)超常的專(zhuān)注力，就必須從小開(kāi)始培養(yǎng)孩子的自制力。這就要求家長(zhǎng)有計(jì)劃地在日常生活中，不斷向孩子提出適當(dāng)而合理的要求，培養(yǎng)他們良好的意志品質(zhì)，鼓勵(lì)他們按時(shí)完成任務(wù)，把每一件事做完，不半途而廢，培養(yǎng)他們控制自己行為的能力。