手機已經成為現代人生活不可缺的一部分，但很多孩子為了玩手機游戲，出現了不吃飯不睡覺的情況，所以家長需要教會孩子合理利用玩手機的時間。合理使用好手機，也能開闊子孩子的眼界，起到教育的作用。

孩子一天到晚玩手機怎么辦

1、以身作則，不給孩子做錯誤示范

模仿是孩子的天性，如果家長每天都抱著手機，沉迷其中，這會給孩子一種錯覺，玩手機、沉迷其中是正常行為，因為我爸爸或媽媽也是這樣的。要想孩子不長時間玩手機、沉迷手機，家長需要先放下手機，或者盡量不當著孩子的面玩手機。

2、高質量陪伴孩子、豐富孩子的生活

如果孩子長期沉迷手機，一般都是因為生活太單調、單一了。因為手機里的內容豐富，有游戲，有動畫片，有搞笑的短視頻，哪一樣都很有趣。

如果父母只一味要求孩子學習，又不陪伴孩子，孩子很容易沉迷。建議父母們，不管有多忙，也要定期分出時間陪伴孩子，一起鍛煉，去戶外游玩、和孩子一起閱讀，陪孩子參加活動……

只要是孩子和父母一起互動的，都能減少孩子對電子產品的關注。家長多陪伴孩子，不僅能促進孩子親子關系，也會滿足孩子被愛的需求。

3、培養孩子的閱讀習慣

閱讀的力量是巨大的 ，孩子天生就喜歡探索，對新鮮事物好奇，當書籍能解決孩子的問題，孩子也不會沉迷于手機。

對于孩子好奇的事情，家長可以和孩子一起通過查閱書籍來解決，家長在給予孩子陪伴的同時，家長也要給予孩子一定的個人空間，允許他們用自己的方式解決。

孩子一天到晚玩手機有什么危害？家長知道嗎

1、表達能力下降：隨著電子產品興起，很多孩子喜歡窩在家里用手機或平板電腦看動畫片或玩游戲，使得孩子不喜歡和他人交往、玩耍或交流，長時間下去會減弱孩子表達能力和語言組織能力，會讓他們性格變得更加內向，且缺乏自信心。

2、注意力不集中：手機中的某個音效或畫面在孩子面前一閃而過，可分散其注意力。若孩子長時間玩手機的話會破壞專注力，導致注意力不集中，做事情時沒耐心。

3、降低睡眠質量：玩手機是會上癮的，如果得不到較好的控制，許多孩子躲在被窩里經常玩游戲玩到半夜三更，有時是控不住自己看連續劇、刷微博、聊微信等，“夜貓”就會出現，使精神更加抖擻，不愿意睡覺，嚴重影響睡眠，當身體和大腦得不到休息，甚至影響身體健康。

孩子一天到晚玩手機對嗎

不對，過度玩手機不僅損害孩子視力，還占用孩子大量的時間和注意力，影響孩子的正常學習、交流、生活，不利于全面健康發展。

俗話說“上梁不正下梁歪”，手機這么好玩，以至于很多家長每天都迷在手機游戲、電視劇、小視頻上，很難想象孩子能經得住誘惑。父母的一言一行都會影響孩子的成長，所以，家長在管教孩子的時候，先要“管教”住自己。

無規矩不成方圓，玩手機也要遵守紀律，家長可以下“限時令”，以半小時為宜，時間一到就要立即收回手機，引導孩子正面使用手機。

現在，基本上每個人都是人手一機，要正確的使用手機，讓手機能夠真正的作用于孩子學習、豐富孩子的業余生活，所以家長們要根據孩子的自身情況，讓孩子合理使用手機。