當(dāng)今社會(huì)，網(wǎng)絡(luò)日益成為青少年學(xué)習(xí)、生活、娛樂(lè)和人際交往的重要空間。網(wǎng)絡(luò)在給我們帶來(lái)各種便利的同時(shí)，中學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)、荒廢學(xué)業(yè)、誤入歧途、對(duì)抗家長(zhǎng)等事例也極為常見(jiàn)，這讓家長(zhǎng)們對(duì)孩子上網(wǎng)有許多擔(dān)憂。

高一孩子沉迷游戲無(wú)法自拔怎么辦

1、減少在家時(shí)間

孩子放假的時(shí)候，如果長(zhǎng)時(shí)間待在家中，也是容易沾染上沉迷游戲的。所以說(shuō)，家長(zhǎng)應(yīng)該努力讓孩子走出家門(mén)，盡量少宅在家中!比方說(shuō)，可以帶著孩子去旅游，去大海邊或者深山里住上幾天，體驗(yàn)一下沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)的平靜生活。慢慢改掉孩子沉迷游戲的壞習(xí)慣!

2、結(jié)交更多玩伴

家長(zhǎng)應(yīng)該督促孩子多和小朋友一起玩耍，可以是同班同學(xué)，或者是本小區(qū)內(nèi)的年齡相仿的孩子。大家一起去踢球，捉迷藏，做游戲，都是非常棒的選擇。既可以跑跑跳跳鍛煉身體，又可能增加孩子的交際能力。同時(shí)還減少了玩游戲的時(shí)間。

3、家長(zhǎng)正面引導(dǎo)

還是那句話，一定不要小看了標(biāo)尺的作用!家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一個(gè)正面、積極、陽(yáng)光的引導(dǎo)。如果家長(zhǎng)還整天捧著個(gè)手機(jī)呢，不是在告訴孩子可以玩游戲嗎!所以說(shuō)，家長(zhǎng)應(yīng)該克制住自己，才能有效管理好孩子。

玩游戲成癮家長(zhǎng)的做法

1、家長(zhǎng)要起到表率作用

很多家長(zhǎng)和孩子說(shuō)的只有一句“不要玩了”，然后自己在那玩手機(jī)玩得不亦樂(lè)乎，如果想讓孩子不再沉迷游戲，家長(zhǎng)首先要遠(yuǎn)離游戲、遠(yuǎn)離手機(jī)，要讓孩子監(jiān)督，家長(zhǎng)帶頭做表率，孩子即使繼續(xù)玩游戲，也是心虛，你說(shuō)不要玩的時(shí)候，他會(huì)很聽(tīng)話。所以，家長(zhǎng)要起表率作用。

2、根據(jù)表現(xiàn)適度增減游戲時(shí)間

在孩子沉迷游戲的過(guò)程中，家長(zhǎng)不要用拔網(wǎng)線、斷電等暴力手段來(lái)解決問(wèn)題，這樣學(xué)生會(huì)產(chǎn)生逆反心理。家長(zhǎng)要通過(guò)學(xué)生的表現(xiàn)來(lái)規(guī)定游戲時(shí)間。

例如，考試考到多少分，每周加幾分鐘，否則會(huì)減少幾分鐘，當(dāng)他考不到這個(gè)成績(jī)的時(shí)候，自然會(huì)認(rèn)賭服輸，為了能夠多游戲，孩子下次一定會(huì)用成績(jī)、用表現(xiàn)來(lái)兌換游戲時(shí)間的。獎(jiǎng)罰分明，效果會(huì)更好一些。

3、了解孩子沉迷游戲的根本原因

多與自己的孩子溝通，可能很多中學(xué)生都不與家長(zhǎng)溝通，因?yàn)樗麄冇X(jué)得他們長(zhǎng)大了，家長(zhǎng)落伍了，這時(shí)家長(zhǎng)們要有耐心的、主動(dòng)的和孩子溝通，哪怕每次只有五分鐘，了解孩子的想法，游戲固然好玩，但是上癮就有很多原因是因?yàn)槌煽?jī)不好，還是要在同學(xué)面前有面子，還是為了能和同學(xué)們有共同語(yǔ)言，找到根源，然后對(duì)癥下藥。具體情況，具體分析。

4、豐富課余生活，減少游戲時(shí)間

很多中學(xué)生也有這樣的感受，就是每次花大把的時(shí)間玩游戲，玩完之后自己也后悔，但是下一次依然禁不住誘惑，這和抽煙上癮的人狀態(tài)差不多，如果是家里有這樣的學(xué)生，家長(zhǎng)可以豐富學(xué)生的課余生活，盡量減少游戲時(shí)間，多陪伴孩子。