11歲孩子脾氣暴躁易怒要營造溫馨的家庭環境，避免讓孩子長期處于爭吵的家庭氛圍中。多帶孩子去戶外參加體育鍛煉、培養孩子興趣愛好或接觸新鮮事物等方式，緩解孩子脾氣暴躁易怒。

11歲小孩脾氣暴躁易怒怎么辦

1、關注孩子的情緒

首先，遠離當下的環境，找個相對安全的地方看著他，是什么原因會導致他發脾氣，比如，餓了，困了，想要什么東西的時候，這個需要大人來觀察，發脾氣肯定是有原因的。早發現問題才能知道應該怎么做。

2、耐心引導

找到原因后，首先父母要控制好自身的情緒，不要看到孩子發脾氣的時候，自己也跟著孩子大吼大叫，因為人在控制不好自己的情緒的時候是沒辦法幫助到別人的，做到冷靜。

3、鼓勵

孩子在有情緒的時候，可能說不出自己的想法，大人要給他選擇，尊重他的選擇，鼓勵他，給他擁抱，他表現好了，懂了，給他擁抱。

11歲女孩脾氣暴躁不聽話怎么辦

1、深入了解

當父母知道女孩進入青春期的年齡，特別是像11歲女孩的母親和父母，應該知道女兒此時已經進入青春期前的成長階段。如果你是一個負責任的家長，一定要做好應對孩子青春期成長教育的思想準備，及時制定可行的計劃，保證孩子順利度過漫長的青春期。

2、和你的孩子交朋友

在孩子叛逆的時候，家長要記住一點，就是不能以暴制暴，這樣只會加重孩子的叛逆心理。正確的做法應該是溝通為主，教育為輔。在與孩子交談的過程中，要主動發現孩子的想法，然后通過交朋友的方式與孩子相處，幫助孩子解決生活中的問題。

3、引導的方法有轉移注意力

用孩子興趣的活動轉移后再用具體的事例講故事，把道理很自然地融入故事中，讓孩子明白。允許孩子接受要有一個過程，即使指出孩子的不對之處，也不能當眾批評要尊重孩子的自尊心。多給孩子正面肯定、鼓勵、表揚，當孩子有一點進步就要及時給予表揚，只要孩子的固執是合理的，就應盡量滿足。

如何引導孩子控制情緒

孩子情緒發生變化時，家長要多關注孩子的具體情況，比如看孩子是否采取某些暴力的行為或者過激的行為等，但是不能溺愛孩子。要及時和孩子進行語言交流以及身體上的安慰，但是不能一味地滿足孩子不當的要求，否則會造成孩子情緒變化更加劇烈；

家長要平心靜氣地了解孩子發脾氣的原因，并表示理解孩子發脾氣的出發點。同時要將孩子放在平等的位置幫助其分析事情的利弊，教會孩子如何多角度看待問題。不要縱容孩子隨意亂發脾氣，要學會控制自己的情緒；

可以給孩子找一些適當的方法宣泄情緒，比如進行一些球類運動、爬山等，同時還應告知孩子不能盲目地發泄，比如亂扔東西、打人、損壞物品等；

可以讓孩子試著轉移注意力，比如聽一些舒緩的音樂、進行深呼吸等。等到孩子情緒好轉以后，再給孩子講亂發脾氣可能會造成的不利后果，讓孩子學會遇到問題積極解決，而不是逃避問題、亂發脾氣。