孩子的老師經常打電話說孩子上課專注力不集中，但是我很少想著了解孩子上課專注力不集中什么原因，只是一味的想要快速解決這個問題。后來朋友說要了解原因再解決問題，我才恍然大悟，原來原因有時候比方法更重要！

孩子上課專注力不集中什么原因

1.學習習慣不好

上小學以后沒有養成規則意識和沒有形成的學習習慣，導致閱讀非常費力效率低、認真上課回家后知識點卻記不住、課上經常開小差，做作業特別拖拉等等，這些不良的習慣不旦會影響孩子的學習，長期下去會導致孩子喪失學習動力。

2.孩子對學習不感興趣

如果孩子對學習不感興趣，那可能也只對一門學科不感興趣，有些還是會感興趣的，所以家長可以從這個方面去下手，培養孩子的學習興趣。

3.孩子的心理原因

心理、學習壓力過大，不良情緒，心理疾病等都會影響孩子上課注意力的集中。這可能是由于對自己的學習內心有著過高的心理期望，因為現實原因，讓孩子一直得不到有效地化解，就內心容易產生較強的緊張情緒，使孩子在上課時容易產生你所敘述的老走神和注意力不集中的感覺。

孩子上課專注力不集中怎么辦

1.合理安排學習的內容

有的時候孩子很難集中注意力，是因為學習任務超出了孩子能接受的范圍，孩子覺得學習很難，提不起興趣，對學習產生了恐懼感。

家長們可以建議孩子先做一些較為容易的作業，做完以后適當加以表揚和鼓勵，提高孩子的自信心，等注意力相對集中后，再做較難的作業，還可以將口頭作業與書面作業相互交替著做。

2.培養孩子的良好習慣

很多家長過于疼愛孩子，什么事情都需要替孩子準備好，孩子沒有機會練習，漸漸地，就喪失了自理能力，自己主動處理事情的能力也比較差。

家長們要舍得讓孩子鍛煉，要求孩子做事有始有終不能半途而廢，學會對自己負責。當然，一定要按孩子的實際水平和能力提要求，不能做拔苗助長的事。

3.為孩子創造實踐和表達的“機會”

孩子參與創作時注意力最集中，因此要多給孩子提供動手動口的機會。

現在有很多引起孩子閱讀興趣的有趣形式，比如： 貼紙繪圖、立體拼插圖書、角色扮演小游戲、舞臺劇表演等，孩子可以從故事中感受，從創作和表演中鍛煉動手能力、記憶力、語言表達能力，在參與性閱讀中提高讀書的興趣和專注力。

孩子看完一本書或一個故事，成人要鼓勵他們用自己的語言講述出來，并隨時給與鼓勵和引導，使孩子感到興奮和自豪，由此產生閱讀更多書籍的欲望。