孩子愛玩游戲，在生活中是很常見的，碰到這種情況，家長首先應(yīng)該反思，自己是不是經(jīng)常在孩子面前玩手機(jī)呢？家長迷戀手機(jī)，這種行為對于孩子網(wǎng)絡(luò)成癮有著潛移默化的影響。這是非常不好的現(xiàn)象，對孩子的身體和心理影響都非常大，那小孩子沉迷游戲怎么辦，家長又該如何做呢？

小孩子沉迷游戲怎么辦：

1.了解孩子沉迷游戲原因

很多家長，看見孩子玩游戲就是一頓痛罵，甚至?xí)蚝⒆樱@樣不僅沒有讓孩子戒掉網(wǎng)癮，反而讓孩子有了逆反心理，越發(fā)借助網(wǎng)絡(luò)來發(fā)泄情緒。

如果家長能和孩子談?wù)勑模私夂⒆邮欠袷菈毫Υ罅司蜁氲酵嬗螒颍瑝毫Φ膩碓词鞘裁矗@也是幫助孩子舒緩壓力的一個過程，在這個過程中也和孩子探討其他疏解壓力的方式，可能孩子就不會只知道借助游戲來釋放壓力了。

2.管理好玩游戲的時間

，家長可以把玩游戲的時間作為完成作業(yè)、獲得好成績的獎勵。培養(yǎng)孩子管理時間的能力。有研究表明，經(jīng)過時間管理的培訓(xùn)后，孩子的沉迷現(xiàn)象有所改善。

3.引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)

家長應(yīng)該試著陪孩子一起上網(wǎng)，并在這個過程中讓孩子明白一點(diǎn)：虛擬世界確實是一個豐富多彩的世界，但不是只有精彩的游戲而已。比如當(dāng)孩子做完作業(yè)后，可以在網(wǎng)絡(luò)上和一些小朋友聊天，也可以在網(wǎng)上聽歌，看視頻。

當(dāng)然還可以查到很多有用的資料，要讓孩子學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)的豐富資源。在允許孩子第一次使用網(wǎng)絡(luò)前，家長就應(yīng)該認(rèn)真跟孩子介紹一些使用電腦或手機(jī)、上網(wǎng)的技巧和方法。

4.給孩子尋找新的寄托

所以家長平時可以留心孩子的興趣，創(chuàng)造機(jī)會和條件讓孩子能發(fā)展自己的興趣、享受其中的快樂。例如給喜歡畫畫的孩子報一個畫畫興趣班、買一套好的畫具。當(dāng)孩子有了自己的興趣愛好時，花在游戲上的時間自然就減少了。