孩子自控能力差怎么辦？首先要從養成一個好習慣開始。比如睡覺要準時。再比如孩子的吃飯時間。我會告訴他要在半個小時之內吃完，如果超時了他這一天就不能吃任何零食，也不允許看動畫片。

孩子自控能力差怎么辦

1、給孩子正面的體驗

孩子的自我控制如何沒有好處，那么他為什么要控制自己！我們要讓孩子知道控制看電視、控制玩鬧的時間、控制吃甜食等，是對自己有好處的。

必須深刻的灌輸給孩子這些觀念，可以讓孩子看繪本、聽故事、實際感受等幾方面來體驗，以形成正面的感受。

2、表揚孩子，樹立孩子自信心

當孩子做到了自我控制，父母發現了，要及時予以鼓勵、肯定，這樣才會讓孩子更有信心完成任務，以獲得肯定帶來的快樂。

3、給孩子規則意識

首先，要讓孩子知道什么事是可以做的，什么事不能，什么事有危險，讓孩子有個規則的概念。這樣孩子才有個行為準則，才有界限。

4、父母表率

父母要以身作則，自己遵守好家庭的準則，并且自己要有自控能力，給孩子耳濡目染的影響，這樣才積極。

5、共情：我們都希望孩子能更加的陽光積極、面對事情有挑戰困難的勇氣，所以我非常理解您的感受。

6、具體化：您可以和我說下孩子膽小、不自信，具體是怎么表現的嗎？

7、探討問題的成因，并具體分析：a先天性格成因：有些孩子對于情感的捕捉能力很強，天生性格比較敏感，對他人的評價比較在意，容易入心；而有些孩子天性樂觀，外界聲音很難對其產生影響，這些是正常的。

解決：對于在乎外界評價的孩子，要注意評論時的用語，尤其是批評，多鼓勵，多表揚，幫助建立自信。b沒有自我認同感：孩子在成長過程中經常被批評指責，在各種負向語言的環境中成長，自然對周圍人的評價敏感度就更高。

解決：采用賞識教育法，鼓勵與認同任何孩子做得好的部分，鼓勵要真誠、要具體，切忌說話“假大空”，逐漸幫助孩子建立自信。