當(dāng)小孩哭鬧情緒無法控制的時候，做父母的你絕對不要硬碰硬，因為這樣不但沒有熄滅孩子的怒火，反而還會兩敗俱傷——孩子的情緒會繼續(xù)不受控制，而你也會非常生氣和著急。正確的做法是，你要保持冷靜。

孩子大哭大鬧情緒失控怎么辦

1、保持冷靜，妥善應(yīng)對孩子的小脾氣

在孩子哭鬧時，你的任何安撫、或者呵斥他都聽不進去，既然安撫不了他，就先深呼吸，過一會再做出反應(yīng)。這時就需要敢于面對周圍目光，克服氣氛尷尬，不去制止和說教。

2、確保孩子的需求被滿足

有時候孩子哭鬧時應(yīng)該受挫了，沒有得到必要的關(guān)注，有時也可能是身體不適，面對孩子正常的需求可以去滿足他，如果是無理的需求，千萬不要試著和他談條件，等到孩子冷靜下來，再慢慢給他講道理、談條件。

但是有時候孩子只是餓了或者不舒服，這種情況就得滿足孩子的條件。

3、問問孩子到底怎么了

每個人都期望被傾聽和關(guān)懷，孩子也一樣，他們還不懂表達(dá)的方式，有時候只得用哭鬧的方式去表達(dá)自己，仔細(xì)聆聽他的回應(yīng)，認(rèn)真對待孩子。

孩子大哭大鬧情緒失控是什么原因

這可能是因為小孩處于成長過程中，面臨著各種生理和心理上的挑戰(zhàn)，導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。

孩子的情緒波動也與家庭環(huán)境、父母的行為方式和家庭教育方法有關(guān)。

如果家長對孩子的情感需求和情緒控制不敏感，對孩子的行為過于苛求和指責(zé)，孩子就容易產(chǎn)生冷漠和反叛情緒，同時也會影響到孩子的心理健康。

除了積極的家庭教養(yǎng)，孩子還可以通過健康的生活方式和興趣愛好來充分釋放情緒，緩解壓力和不良情緒。

家長可以多陪伴孩子，傾聽他們的感受，平等的溝通方式也更有利于孩子健康的成長。

如何培養(yǎng)孩子的情緒管理能力

1、父母要教孩子學(xué)會宣泄情緒，自己首先要知道情緒是什么？

經(jīng)常有一些父母會說，今天的心情非常不爽，那么這個不爽是什么呢？是憤怒？是委屈？是嫉妒？或者是憂傷？我們只有知道自己的情緒是什么的時候，才能知道如何去表達(dá)情緒，才能教孩子學(xué)會宣泄情緒。只有父母自己對情緒有了清楚的認(rèn)識才會順理成章幫助孩子去宣泄情緒，父母做好情緒管理能力的榜樣。

2、父母要看到具體場景下孩子的情緒，并讀懂孩子的情緒。

父母把看到的，感覺到的說出來，讓孩子復(fù)述一遍，再問孩子：是這樣嗎？如果不是，“那你說說看，你究竟怎么啦？”誘導(dǎo)孩子表達(dá)，當(dāng)孩子表達(dá)完，我們不評價，再重復(fù)一下孩子的感受。然后孩子會好很多，對于年齡小的孩子可以擁抱、愛撫，這樣對穩(wěn)定情緒有好處。

3、父母要讓孩子找到情緒的出口和正確的表達(dá)方式。

當(dāng)孩子在情緒出現(xiàn)失控的時候，我們不要單純的說“別哭啦，再哭就怎么怎么樣”、或者“再哭，警察就來抓你了，大灰狼就會把你吃掉”之類的話，告訴孩子當(dāng)下的這種情緒是什么，比如生氣，比如傷心，比如沮喪等等，讓孩子知道當(dāng)下情緒的名稱是為了讓他們能直接認(rèn)知和表達(dá)自己當(dāng)前的心情，同時找到替代的解決方案來幫孩子找到發(fā)泄的出口。孩子表達(dá)情緒時父母要耐心傾聽孩子表達(dá)。

4、表達(dá)情緒的方法有很多。

a、講述法：讓孩子把自己的情緒名稱講出來，以及引起這種情緒的原因告訴媽媽。

b、回顧法：等孩子的情緒比較平靜以后，家長和孩子一起回顧整個事情的經(jīng)過，并且給孩子一些適當(dāng)?shù)慕ㄗh，幫助他有辦法應(yīng)對下次還可能遇到的問題。

c、預(yù)演法：和孩子一起玩角色扮演游戲，把剛才發(fā)生的事情重新演一遍，并用媽媽剛剛教的方法來解決。

d、慶祝法：當(dāng)孩子通過游戲，很好的處理了剛才的問題時，大人和他一起也來一個Givemefive（擊掌慶賀），以此來鼓勵孩子下次采用這樣的方法來處理問題。