一個孩子如果被自卑心理所籠罩，其身心發(fā)展及交往能力將受到嚴重的束縛，聰明才智也得不到正常的發(fā)揮。所以父母一定要重視孩子的自卑問題，自卑的孩子怎么引導？

自卑的孩子怎么引導？

1、積極反思學習，做智慧型父母

研究表明：自信的青少年的父母有三種品質：溫情、接納、及時表揚子女的成績；給兒童設定一定的標準并加以指導，對進程監(jiān)督并確保其完成；給予兒童一定的獨立和自主空間，小心翼翼地幫助孩子使之盡可能獨立完成，對于年長的孩子，給予發(fā)言權，讓他們決定如何更好地勝任挑戰(zhàn)達到目標。

2、慎用批評指責，賞識教育亦有度

經常被批評的孩子，很容易變得自卑。孩子脆弱的心承載太多的來自父母的負面語言，將會碎裂成無數(shù)的自卑因素，刺傷自己。誰也不喜歡總是受父母的數(shù)落、指責。孩子是越表揚越上進，越批評越下滑。

說你行，你不行也行；說你不行，行也不行。多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，少抓住無關大局的小缺點大做文章。當然表揚也有方法，有也度，全看家長去把握了。

3、寬容不完美，關注心理健康

分數(shù)總是有起有伏，家長不要總盯住分數(shù)不放，不要拿孩子與其他人對比，要重過程不重結果。家長要把眼光放得長遠些，只要孩子盡力了，就得理解和寬容。

不要給予孩子過高的期望值，不能容忍孩子的不完美，要知道一個人不可能樣樣出色。相比一時的分數(shù)，孩子一輩子的健康成長更重要，家長需要多關注孩子的心理健康。

4、適當給予鍛煉，提升孩子能力

兒童的自卑與動手能力，交際能力差很有關系。家長不要從小事事包辦，一切替孩子做好。不要嫌孩子手腳不靈活，動作慢，熟能生巧。

只有給予孩子適當?shù)腻憻挋C會，讓其獨立完成一些力所能及的事，才子體驗到一次次成功。除此之外，父母還要從小多帶孩子外出，在社會交往中培養(yǎng)其樂觀自信、大方活潑的好品格。

5、客觀對待評價，正確看待自己

教育孩子正確對待他人對自己的評價和期望。告訴孩子，有時社會評價一個人不一定是正確的，但需要個人正確地對待。金無足赤，人無完人。

父母要引導和教育孩子對自己進行積極、正確、客觀的評價，并且認識到任何人都具有自己的長處，也都會有短處或不足。要相信并發(fā)揚自己的長處，彌補自己的短處。

6、積極反思實踐，善于汲取經驗

成功的經驗越多，孩子的自信心也就越強。父母要引導孩子量力而行，父母對孩子的要求也應符合其身心發(fā)展特點。還要鍛煉孩子堅強的意志品質，使失敗和挫折變?yōu)榧钭约呵斑M的動力，又要注意培養(yǎng)孩子的自信心和自尊心。要讓孩子具備別人能做到，自己也能做到的積極向上的心理品質。

孩子自卑的表現(xiàn)：

1．自我評價太低

不能客觀地看待自己，過多地否定和貶低自己，抬高別人，總感覺自己的能力、才智不如別人，什么都比別人差。遇事不相信自己的能力，辦起事來愛前思后想，總怕把事情辦錯被人譏笑，且缺乏毅力，遇到困難畏縮不前。一旦在學習和生活中遭遇困難，往往容易轉而責備自己。

2．過于敏感多疑

自卑感強的兒童，往往伴有不安、焦慮、恐懼等不良情緒。對別人的評論十分敏感，特別是對別人的批評，更是感到難以接受，甚至耿耿于懷，還會呈現(xiàn)出一種病態(tài)的自我保護心理，對別人的批評會作出過度的反應，如大哭大鬧，極度消沉等。甚至會總無中生有地懷疑他人不喜歡或者怪自己。

3．過分追求表揚

自卑感強的兒童，總感到自己不如別人，但另一方面，又非常希望自己能有優(yōu)秀的表現(xiàn)。所以，他們有著比一般兒童更強烈的獲得別人贊揚的愿望，甚至會以不適宜的方式尋求他人的贊揚。因為這樣可以在一定程度上減輕因自卑的感受。

4．不良自我暗示

自卑感強的孩子，會把失敗歸結于自己的能力不足，把成功歸結于運氣不錯。面對成功時的歡呼會表現(xiàn)得排斥，希望低調害怕下次萬一遭遇失敗引起別人的嘲笑。

孩子的自卑感不是一天形成的，克服它，也要有個過程，當家長的不能操之過急，要允許孩子有反復，要有信心、有恒心、有耐心。堅持不懈地教育和幫助孩子，孩子的自卑感就一定能克服。