自從孩子出生后，當(dāng)媽的都經(jīng)歷過(guò)相似的心理變化：從剛開(kāi)始的溫柔耐心循循善誘，到后來(lái)的耐心全無(wú)動(dòng)不動(dòng)就沖孩子大發(fā)脾氣，遇到頑皮的孩子，有些媽媽甚至?xí)ゴ蚝⒆樱@對(duì)孩子是很不好的。長(zhǎng)時(shí)間被父母打罵的孩子會(huì)變得自卑膽小，不敢和別人交流，有時(shí)候甚至?xí)ε屡c他人相處，那么媽媽沒(méi)耐心老打罵孩子怎么辦呢？

媽媽沒(méi)耐心老打罵孩子怎么辦？

1、跟孩子細(xì)心交流。

很多家長(zhǎng)在說(shuō)完孩子之后，雖然把自己的情緒發(fā)泄出去了，但對(duì)孩子造成了很大的心理傷害。當(dāng)父母對(duì)孩子吼叫時(shí)，孩子會(huì)變得非常弱小，有的孩子會(huì)哭，有的孩子會(huì)撇嘴不高興。

等到你回過(guò)味來(lái)，哪怕是加倍細(xì)心哄著孩子，孩子的心理創(chuàng)傷已經(jīng)造成了。當(dāng)你下次再有吼叫的意思，孩子就會(huì)擔(dān)驚受怕。與其這樣，還不如剛開(kāi)始就跟孩子細(xì)心交流。

當(dāng)孩子把某件東西弄壞之后，問(wèn)問(wèn)他究竟是什么原因，雙方都了解后，自己也就沒(méi)有那么大的脾氣了。畢竟老發(fā)脾氣的女性，還可能變丑哦。

2、告訴孩子應(yīng)該怎么做。

當(dāng)孩子犯了錯(cuò)誤之后，已經(jīng)到了無(wú)法挽回，家長(zhǎng)應(yīng)該做的不是說(shuō)他們打他們。既然是這樣的結(jié)果了，就要讓孩子徹底地知道錯(cuò)在哪里了。首先你可以讓孩子有一些獨(dú)立思考的時(shí)間，讓他們自己找找錯(cuò)誤的地方。

其次，孩子迷茫、手足無(wú)措的時(shí)候，父母可以提示他們，給孩子一個(gè)信息。最后孩子知道錯(cuò)在哪里了，父母就告訴他們應(yīng)該怎么做。

這樣一個(gè)思路，不僅可以撫平孩子的情緒，還可以讓父母的心情平穩(wěn)一些，不至于讓自己發(fā)脾氣。

3、改變自己，讓自己不成為一個(gè)情緒失控的家長(zhǎng)。

要意識(shí)到打罵孩子，頂多只有發(fā)泄自己情緒的作用，但對(duì)于事情的根本絲毫沒(méi)有幫助。如果能用擁抱來(lái)平息怒火，那就立刻放下你舉起的手。

要知道你怎樣處理情緒，孩子將來(lái)就會(huì)學(xué)你怎樣來(lái)處理他自己的情緒。

如果實(shí)在控制不住，可以暫時(shí)離開(kāi)，找些別的事分散一下自己的注意力，如果一直讓自己和抱著對(duì)立態(tài)度的孩子處在同一空間，肯定會(huì)有一場(chǎng)大爆發(fā)。

4、找原因。

找到那些容易讓自己發(fā)脾氣，打罵孩子的日常因素。并仔細(xì)分析這些因素，去了解和找到解決這些問(wèn)題的辦法。

為自己做一個(gè)打罵孩子的表格，劃分成日期、打罵時(shí)長(zhǎng)、打罵原因、最后處理方法等幾大項(xiàng)，每次自己打罵孩子，或者有這種沖動(dòng)的時(shí)候就填進(jìn)去。在自己情緒穩(wěn)定之后再去整理表格。這樣就能大致清楚自己會(huì)常常因?yàn)槭裁磫?wèn)題而對(duì)孩子產(chǎn)生不滿，以后遇到類似的問(wèn)題就可以提前做預(yù)案。

5、打破習(xí)慣，進(jìn)行練習(xí)。

如果你動(dòng)不動(dòng)就有生氣和打罵孩子的習(xí)慣，也不要太苛責(zé)自己，不要期望自己能一夜之間改變什么，慢慢去改變這種習(xí)慣。自己有意識(shí)去改變這種習(xí)慣，做好了思想準(zhǔn)備之后，要慢慢開(kāi)始練習(xí)了。需要慢慢練習(xí)，才能做到時(shí)刻控制自己的情緒，自我反省。最后使之慢慢成為你的習(xí)慣。