孩子注意力不集中怎么辦

孩子的注意力不集中，父母不要打斷孩子的注意力，耐心對(duì)待孩子，注意力形成是孩子成長(zhǎng)中很重要的事情，也包括了孩子主動(dòng)思考的過(guò)程。不要輕易打斷孩子的對(duì)話，給孩子空間，用富有耐心的語(yǔ)氣和孩子說(shuō)話！將閱讀培養(yǎng)成一種習(xí)慣，培養(yǎng)孩子的耐心，傾聽(tīng)孩子，用委婉的方式和孩子溝通！

孩子注意力不集中怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的興趣

當(dāng)孩子在活動(dòng)中出現(xiàn)樂(lè)趣成就感的時(shí)候，很容易就會(huì)讓他專注于這件事情。所以平時(shí)應(yīng)該多培養(yǎng)孩子的興趣，當(dāng)孩子注意力不集中的時(shí)候應(yīng)該多做一些讓她感興趣的事情，而不是一直都嘮叨和指責(zé)。

2、排除外界的干擾

如果想要孩子比較集中的去做某件事情，那么盡量就要排除外界的干擾，給孩子創(chuàng)造一個(gè)比較舒適和安靜的環(huán)境。最好可以讓他處在一個(gè)比較安靜的房間內(nèi)，而且也應(yīng)該適當(dāng)?shù)腻憻捄⒆营?dú)處的能力，孩子獨(dú)自在一個(gè)房間內(nèi)做某件事情的時(shí)候，注意力相對(duì)來(lái)說(shuō)就比較容易集中。

學(xué)習(xí)的過(guò)程是比較枯燥無(wú)味的，再加上孩子本身就很容易受到外界的干擾，學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力不集中是很正常的現(xiàn)象，但是家長(zhǎng)都有一顆想要孩子變優(yōu)秀的心，那么訓(xùn)練孩子的專注力，讓孩子改掉注意力不集中的壞習(xí)慣就是很有必要的。

初中孩子注意力不集中怎么辦

1、在安靜的環(huán)境中孩子的注意力容易集中，在吵鬧的環(huán)境中則容易分散。所以，家長(zhǎng)應(yīng)注意為孩子創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

2、讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如，有的家長(zhǎng)要求孩子每天放松一小時(shí)。不管干什么，家長(zhǎng)都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí)，就會(huì)比較愿意開(kāi)始較長(zhǎng)時(shí)間的艱苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。

3、培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)穩(wěn)定而廣泛的興趣。興趣是一種興奮劑，孩子一旦對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，就是自覺(jué)集中注意力，學(xué)而不倦，專心致志，達(dá)到對(duì)干擾事物視而不見(jiàn)、聽(tīng)而不聞的程度。古往今來(lái)學(xué)有建樹(shù)的偉人，都有穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣和集中注意力的良好品質(zhì)，他們的趣聞?shì)W事，都是教育孩子的好教材。

4、給孩子安排與孩子能力匹配的學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)習(xí)難易程度要適合孩子，由淺入深，由簡(jiǎn)到繁，也就是自己孩子力所能及的。既有新的知識(shí)，又能與已有的知識(shí)形成內(nèi)在的聯(lián)系，然后又能選擇為自己的知識(shí)有一定的補(bǔ)充和發(fā)展，是完成自己某種薄弱的環(huán)節(jié)。

很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，總是走神，很難集中精力去專心的做某一件事情，有些家長(zhǎng)以為孩子長(zhǎng)大一點(diǎn)就會(huì)改正，但是進(jìn)入初中之后孩子依然保持著原有的習(xí)慣，那么初一的孩子注意力不集中怎么辦呢？

初一的孩子注意力不集中怎么辦

1、疏導(dǎo)孩子的壓力

壓力大、情緒不好時(shí)，就很容易出現(xiàn)注意力不集中的情況。因此，父母應(yīng)隨時(shí)留意孩子的情緒，適時(shí)給予疏導(dǎo)，只有在心情好的前提下，孩子才更努力進(jìn)行復(fù)習(xí)，孩子的情緒很容易因?yàn)橹锌級(jí)毫Χ淖儯绕涫羌议L(zhǎng)的壓力、學(xué)校的壓力。因此，父母不要為了成績(jī)給孩子太多的壓力。

2、培養(yǎng)注意重點(diǎn)的習(xí)慣

不管是聽(tīng)課、讀書(shū)或者是做作業(yè)、做別的事情，都要?jiǎng)幽X子分析綜合和比較，通過(guò)思考區(qū)別出所學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和非重點(diǎn)、本質(zhì)和現(xiàn)象。動(dòng)腦子思考的過(guò)程不僅能把注意力吸引過(guò)來(lái)，而且一旦區(qū)別出重要的與一般的內(nèi)容，使認(rèn)識(shí)得到加深，還會(huì)產(chǎn)生愉快地體驗(yàn)，使注意力穩(wěn)定得更久。

對(duì)于已經(jīng)上三年級(jí)的孩子的注意力的培養(yǎng)也是很重要的，只有孩子能夠集中注意力才能聽(tīng)進(jìn)去老師的講課，才能夠做到認(rèn)真聽(tīng)講，而且孩子的專注于學(xué)習(xí)才能將其成績(jī)提高，那么三年級(jí)的孩子注意力不集中怎么辦呢？

三年級(jí)的孩子注意力不集中怎么辦

1、增強(qiáng)時(shí)間意識(shí)

平時(shí)在家，就可以有意識(shí)的增加孩子注意力的一些訓(xùn)練。比如孩子做作業(yè)時(shí)，可以和孩子協(xié)商，不管你是先吃飯還是先寫(xiě)作業(yè)，還是想先玩一會(huì)兒，作業(yè)要在8點(diǎn)之前寫(xiě)完，8點(diǎn)之前如果寫(xiě)不完的話，周末的出去郊游計(jì)劃就取消了。

通過(guò)這樣的約定，讓孩子形成一個(gè)時(shí)間意識(shí)，知道自己需要跑在這個(gè)預(yù)定的時(shí)間點(diǎn)前面才能贏，孩子就有了緊迫感，就能夠集中精力的去做某些事情。

2、營(yíng)造安靜的氛圍

在上課的時(shí)候，只有注意力集中，專心致志的聽(tīng)課，孩子才能記憶深刻，但是如果說(shuō)孩子上課注意力不集中，那么他很難取得一個(gè)好的成績(jī)，那么對(duì)于7歲的孩子注意力不集中怎么辦呢？

7歲的孩子注意力不集中怎么辦

1、為孩子制定日常計(jì)劃。孩子的注意力和集中力可以通過(guò)制定規(guī)律的日常計(jì)劃來(lái)加強(qiáng)。制定一個(gè)日常計(jì)劃可以讓孩子知道什么時(shí)候需要做什么事情，從而減少混亂與分散注意力的情況發(fā)生。這種計(jì)劃必須逐漸變得更加靈活，以防止孩子的適應(yīng)性逐漸降低。

2、讓孩子自己設(shè)定目標(biāo)。一個(gè)人做事的專注力是由動(dòng)機(jī)驅(qū)動(dòng)的。如果有一個(gè)目標(biāo)來(lái)引導(dǎo)孩子做事，孩子會(huì)很主動(dòng)，但是讓孩子自己定下這個(gè)目標(biāo)。只有在一段時(shí)間內(nèi)給自己定下一些目標(biāo)，然后自己去實(shí)現(xiàn)，才能提高專注力，做好工作，才能逐步培養(yǎng)孩子的專注力。

3、營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。好的睡眠環(huán)境有助于提高孩子的注意力和集中力。因此，睡眠環(huán)境應(yīng)該具有安靜、寬敞、溫和的條件，使孩子在睡覺(jué)時(shí)感到舒適和安全，在做事情時(shí)能夠以良好的狀態(tài)去面對(duì)。

4、適量運(yùn)動(dòng)有助于提高注意力。通過(guò)適量的運(yùn)動(dòng)，可以消耗孩子的部分的精力，從而讓孩子在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中能夠高度集中，從而達(dá)到動(dòng)靜結(jié)合的效果。

小學(xué)時(shí)候的孩子還沒(méi)有養(yǎng)成很好的注意力，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)上課走神的情況，這對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生很多不好的影響，所以在日常生活中，家長(zhǎng)應(yīng)該跟孩子做一些小游戲，鍛煉他們的專注力，從而養(yǎng)成專心做事的習(xí)慣。

小學(xué)孩子注意力不集中怎么辦

1、在安靜的環(huán)境中，會(huì)使孩子的心靈逐漸沉靜，發(fā)掘?qū)W習(xí)的興趣，以增進(jìn)專心度。特別需要注意的是，在孩子專注于學(xué)習(xí)時(shí)，大人不宜隨便打攪，應(yīng)在告一段落時(shí)，再提出要求，否則就會(huì)影響孩子的思路和專注力。

2、培養(yǎng)孩子的自我控制能力，排除主觀因素的干擾。家長(zhǎng)可以幫助孩子從控制外部行動(dòng)做起，如孩子做某件事或?qū)W習(xí)或做游戲時(shí)，不東張西望，不胡言亂語(yǔ)，不亂動(dòng)，不亂摸等等。

3、合理安排孩子寫(xiě)作業(yè)和活動(dòng)的時(shí)間。對(duì)于低年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們的專注力一般不超過(guò)15分鐘，超過(guò)這個(gè)時(shí)間孩子就會(huì)走神。所以，孩子寫(xiě)累了就讓他休息一會(huì)兒再寫(xiě)。

4、家長(zhǎng)要給孩子一定的自由支配時(shí)間，讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如，有的家長(zhǎng)要求孩子每天放松一小時(shí)。在這一小時(shí)內(nèi)，孩子可以玩、聽(tīng)音樂(lè)、休息等，不管干什么，家長(zhǎng)都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí)，就會(huì)比較愿意開(kāi)始較長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。

九歲孩子正處于貪玩的年紀(jì)，對(duì)于世界充滿了好奇，也很容易別外界因素干擾，出現(xiàn)注意力不集中的情況，在學(xué)習(xí)當(dāng)中主要變現(xiàn)為上課走神，寫(xiě)作業(yè)拖拉。作為家長(zhǎng)在日常生活中就要注重孩子注意力的訓(xùn)練，讓他們養(yǎng)成做事專心的習(xí)慣。

九歲孩子注意力不集中怎么辦

1、買一些有關(guān)智力訓(xùn)練的書(shū)，每天繼續(xù)鍛煉。一些用于觀察，集中注意力和記憶的圖形和文本，例如走迷宮，在大量圖片中尋找某些東西，尋找錯(cuò)誤，尋找相似和不同之處，比較大小，長(zhǎng)度等。時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，但以后可以延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，并且必須每天堅(jiān)持練習(xí)。

2、有些家長(zhǎng)與孩子進(jìn)行親子閱讀時(shí)，總是時(shí)不時(shí)地玩手機(jī)或打電話，諸不知家長(zhǎng)的這些行為無(wú)形的影響到了孩子，因孩子小時(shí)候最喜歡模仿大人，大人要以身作則，給孩子一個(gè)好榜樣，進(jìn)行親子閱讀時(shí)，大人要把手機(jī)放一邊，專心的與孩子共同閱讀。

3、讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。比如，有的家長(zhǎng)要求孩子每天放松一小時(shí)。在這一小時(shí)內(nèi)，孩子可以玩、聽(tīng)音樂(lè)、休息等，不管干什么，家長(zhǎng)都不去干涉，等孩子情緒比較穩(wěn)定和愉快，有了學(xué)習(xí)的興趣和主動(dòng)性時(shí)，就會(huì)比較愿意開(kāi)始較長(zhǎng)時(shí)間的艱苦學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)更加理想。

4、注意力是有限的，一心兩用會(huì)降低注意力的效果，尤其是孩子正處于注意力發(fā)展過(guò)程中，同時(shí)做幾件事情，會(huì)損害注意力的有效集中。所以，一定要讓孩子專心一次只做一件事，不要一邊玩玩具一邊看電視，兩者選擇一樣，讓孩子能集中精力做好一件事。