家長可以給孩子規定玩手機的時候，讓孩子正大光明玩手機，多帶孩子參加戶外活動，父母做好榜樣，在孩子面前不要玩手機，多看書和學習。

發現孩子半夜偷玩手機怎么辦

1、改善家居環境

請記住，孩子不是天生就有手機的，孩子還小的時候，父母應該以身作則，帶頭減少在手機上的時間。尤其是孩子小的時候，孩子會下意識地模仿大人的行為，如果父母整天拿著手機，孩子就會對手機產生好奇心，覺得好玩。

2、分散注意力

孩子玩手機是表面現象，家長要看到心理和表面的東西。孩子們可以用手機玩游戲、看小說、看視頻或社交。無論哪種方式，它實際上都是現實中無聊和孤獨的反映。

說白了，如果一個孩子的現實生活已經很充實，那么他或她沉浸在虛擬世界的時間就更少了。

因此，當發現孩子沉迷于手機時，家長應該多組織一些活動，比如打球、下棋、散步等，讓他們感受到家人的陪伴和溫暖。

3、讓孩子看清手機的本質

前段時間，鄧亞平的兒子沉迷于游戲，想成為一名職業選手。鄧亞平并沒有直接否定他，而是帶他去游戲俱樂部，讓他體驗做職業選手的艱辛，讓他自覺放棄了這個念頭。

所以鑒于孩子喜歡玩游戲，家長也可以讓孩子學習一些編程、建模等技能。

當他們了解游戲的工作原理或可以自己開發游戲時，他們對游戲的熱愛可能會轉變為對制作游戲的熱愛。

孩子半夜偷偷玩手機的危害有哪些

1、影響視力

手機屏幕小，色度很高，長時間用好眼睛盯著很容易造成孩子近視，生怕錯過一秒精彩。手機放不下，孩子的眼鏡近視度數慢慢增加，鏡片厚度也慢慢加厚，嚴重的甚至可能需要手術。

2、影響睡眠

許多孩子白天玩手機，晚上也睡得很晚，躲在被子里玩到深夜。

手機屏幕太亮，以及自身輻射的存在，都會影響孩子黑色素的分泌，導致睡眠障礙，嚴重影響睡眠質量。

3、影響人際關系和溝通

我們說行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運，命運成就人生。

很多孩子長期熬夜玩手機，沉迷于網絡的虛幻世界，對真實的外界事物不感興趣。不僅在學校的正常活動，本能的反抗不愿意參與，甚至在家庭中，也懶惰的交流。