我覺得這個孩子肯定是沒有休息好，應該告訴這個孩子一定要早睡早起，人才會有精神，上課才不會犯困，才能更好的專心學習，學習成績才會提高上去，所以所有的家長應該告訴孩子，晚上盡量不要熬夜，多休息，白天多用功學習。

15歲孩子上課老是犯困怎么回事

1、作息不規律，不自律，晚上睡得晚，睡得晚可能是玩手機也可能是干別的，因此白天打不起精神來，一到課堂上就容易睡。

2、對所學內容不感興趣，不感興趣可能來自學生本身，另外可能來自任課教師教學過程及教學習慣。

3、對學習這個過程本身就反感，有厭學情緒和對老師及學校有不懈感。

4、破罐子破摔，學生本身可能想努力學習，但是出于一些原因聽不懂，越是聽不懂越會帶來學習的困難，又不愿主動去找教師或同學解疑，時間久了就會進入惡性循環，感覺學與不學都無所謂了。

15歲孩子上課老是犯困怎么辦

1、保證充足的睡眠時間

孩子每晚應該有8小時的睡眠，如果孩子熬夜，第二天上課肯定會很辛苦。因此，保證孩子每天的充足睡眠，讓他能夠在學習時保持清醒狀態是很有必要的。

2、運動讓孩子保持充沛精神

孩子每天應該做適量的運動，可以出去跑步、打球、跳繩等。這些運動有助于釋放壓力，使孩子保持充沛精神，并幫助他更好地集中精力學習。當然，要注意不要讓孩子過量運動，否則會適得其反。

3、保持愉快的心情

生活和學習中的各種壓力都會影響孩子的精神狀態，不利于他們的學習。每個家長都應該與孩子建立良好的溝通關系，關注孩子的情感需求，理解他們的壓力和焦慮，并及時發現和糾正不良情緒，幫助他們保持愉快的心情，有利于孩子的學習狀態。

4、多做課外閱讀

孩子在學校做的練習筆記，都是為了掌握知識點，考試中得分。而課外閱讀，則可以豐富孩子的知識面，開展他們的思維，提升他們的認知水平。多做課外閱讀，不僅有益于孩子的成長，還可以幫助孩子養成良好的學習習慣。

5、加強自律能力

自律能力是一個人的核心競爭力，也是孩子成功的保障。在孩子學習中，自律能力對學生的學習很有幫助，能夠讓孩子保持專注，不被外界干擾，提高學習效率。

6、建立高效的學習方式

不同的孩子，有著不同的學習方式。建立適合孩子自己的高效的學習方式，能夠達到事半功倍的效果。因此，家長要與孩子商量，了解孩子的學習習慣、學習方式、學習興趣，針對孩子的特點，幫孩子定制一份適合他的學習方式。

15歲孩子不想上課怎么辦

1、跟孩子耐心溝通

15歲孩子不上學家長的最佳做法就是，跟孩子坐下來好好地聊一聊，心平氣和地詢問孩子不想上學的原因。因為孩子不想上學可能與自己的學習成績落后有關，也可能與同學之間的關系不和諧有關，針對不同的原因，家長要采取不同的應對措施。所以，家長不僅要耐心地聽孩子說出心聲，還要冷靜地思考孩子的說話。

2、家長對孩子要注意激勵的方式方法

學會贊美和鼓勵，家長必須懂得，語言贊美會對孩子的學習起到很大的鼓勵作用，對孩子的進步要及時給予肯定。家長也可嘗試利用興趣與學習之間的遷移。由于有特長、有興趣，孩子會經常受到學校和家長的表揚和鼓勵，使他們的興趣勁頭，也會潛移默化地轉移到學習方面來，從而相得益彰。

3、站在孩子的角度，引導他去解決問題

家長在跟15歲孩子溝通的時候，盡量去避免強勢的命令式溝通。盡量學會站在孩子的角度，引導他去解決問題。比如說功課太難，跟不上進度，甚至說因為你們老說他，所以他就不學。只有知道問題所在，才能逐個擊破。首先你可以表示對孩子的理解，然后就可以和孩子共同著手處理這個事了。

4、讓孩子了解學習的本質

很多時候，孩子并不清楚學習應該學什么，學習到底有什么意義，現行教育體制對成績的強調，幾乎是他們對學習的唯一印象。這樣，成績不好的孩子對學習的厭惡也就非常自然了。此外，很多孩子非常渴望學好，但卻缺乏正確的方法，久而久之他們的自我效能感會大幅下降，對學習產生習得性無助等問題，因此就開始逃避學習。

作為家長，我們應該與孩子一同探討學習的本質，降低他們對成績的關注，重新認識到學習過程的重要性，強化他們對學習過程的興趣。學習方法的指導，可以讓他們在學習時變得輕松，從而也更能享受學習的樂趣。