與孩子溝通，了解他們為什么想要玩手機，以及他們在手機上做什么。設定合理的規則和時間限制，教育孩子如何健康地使用手機。

初中孩子手機上癮家長該怎么辦

1、合理地控制孩子使用的時間

家長直接制止孩子玩肯定是不行的，這樣只會讓孩子愈加沉迷其間，但我們又不能直接制止孩子玩手機，在這個互聯網年代，很不利于孩子的開展，所以我們要合理地控制孩子玩的時間，適當的玩手機便于孩子觸摸圈子之外的東西。比方一天只能玩1個小時，不準玩游戲，時間一到，必須上交。

2、培育孩子其他愛好愛好

關于初中生玩手機上癮的狀況，家長也不要太著急，漸漸幫孩子戒掉。能夠試著渙散初中孩子的注意力，譬如給孩子組織一些愛好班，學習畫畫舞蹈等課外愛好。或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，漸漸培育孩子的各種其他愛好，這樣初中孩子對電子產品的愛好，就會漸漸降下來。

3、多進行正面引導

通過適當的方式，從正面引導孩子合理運用手機。我們都知道，網絡是一把雙刃劍，它既有關于學習生活有利的積極影響，一起又有或許存在負面的影響，使得孩子放松了學習，養成壞毛病。我主張家長要從正面去引導，教育孩子正確運用手機。讓孩子只把手機當作是查資料、作通訊的東西。

4、多帶孩子出去玩

我們有沒有發現，孩子玩手機上癮，基本上都是因為天天呆在家里，沒有活動空間，所以要讓孩子不玩手機，家長應該多帶孩子出去玩，讓孩子沒時間玩，搬運對電子產品的注意力。如果不能出去玩，要在家里呆著，家長也能夠多與孩子聊聊天，一方面能夠增進親子關系，另一方面開釋孩子無聊的情緒。

初中孩子為什么會沉迷手機

1、尋找交際滿意感。關于當時這批孩子來講，許多都是獨生子女，即使是開放二胎后，有的有弟弟妹妹，但都很小。孩子從小短少玩伴，因而，往往從網絡中結識一些有共同話題的朋友，相互聊聊自己的小心思，滿足了自己交際的欲望。

2、游戲里的成就感。對于絕大多數孩子來說，都巴望有成就感，希望被別人留意，而游戲剛好滿足了孩子的這部分心思。性格內向的孩子本身就不肯在大眾世界里出面，而在游戲里，卻可以憑借自己盡力打敗別人，這樣的心思對于效果稍差的孩子來說，更是很對食欲。

3、家長讓孩子玩手機。許多家長作業忙或許是忙于家務，沒空理睬孩子，怕孩子煩到自己。所以經常性的塞手機給孩子看，這樣給孩子的暗示便是：父母答應我玩手機的。

4、文娛方式受限。由于父母作業繁忙或許家長教育意識匱乏，在孩子結束作業后，沒有對孩子做有益的引導，孩子找不到其他可以替代手機的更好的工作，手機因而成為了最方便的選擇。從這一方面也可以說明，孩子的課外日子是匱乏的，也可以說，父母在這方面沒有做好引導。

初中孩子的心理特點

1、學習上的壓力：進入初中后，男孩會面臨更大的學習壓力，他們需要花費更多的時間和精力來應對學習上的挑戰。

2、人際交往：初中是一個人際交往非常重要的時期，男孩需要學會如何與他人相處，建立良好的人際關系。

3、家庭和學校的壓力：初中是一個重要的家庭和學校環境，男孩可能會面臨更多的家庭和學習壓力，他們需要學會如何應對這些壓力。

4、青春期變化：男孩在初中階段會經歷一系列青春期變化，他們可能會對自己的身體和性產生好奇，也會遇到一些人際交往上的挑戰。