可以買一些提升專注力的書(shū)籍和孩子一起學(xué)習(xí)，讓孩子在做很多事情比如上課聽(tīng)講的時(shí)候能夠集中精力。如果孩子是因?yàn)椴粣?ài)學(xué)習(xí)的話，那么家長(zhǎng)可以陪伴孩子，一定要以身作則。

小孩上課走神注意力不集中怎么辦

創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：確保孩子學(xué)習(xí)時(shí)周圍的環(huán)境安靜、干凈、整潔，沒(méi)有分散注意力的東西。如果孩子在學(xué)習(xí)時(shí)周圍有嘈雜的聲音或雜亂無(wú)章的物品，可以考慮采取措施減少干擾。

制定計(jì)劃：幫助孩子制定一個(gè)每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓他們知道每天需要完成的任務(wù)。這可以幫助他們更好地組織時(shí)間，減少分散注意力的可能性。

采用積極的獎(jiǎng)勵(lì)制度：當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)時(shí)表現(xiàn)出色時(shí)，可以給予他們小獎(jiǎng)勵(lì)，比如讓他們選擇一本他們喜歡的書(shū)或讓他們參與一個(gè)游戲活動(dòng)。這樣可以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高他們的注意力。

減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間：研究表明，使用電子產(chǎn)品可能會(huì)降低小孩子的注意力水平。減少孩子們使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，可以幫助他們更好地集中注意力。

培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣：幫助孩子建立固定的作息時(shí)間表，讓他們每天按時(shí)睡覺(jué)、吃飯、運(yùn)動(dòng)和休息。這樣可以幫助他們更好地集中注意力，更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)。

采用注意力訓(xùn)練游戲：一些游戲可以幫助孩子提高他們的注意力，比如找不同、數(shù)數(shù)游戲、拼圖游戲等。

孩子注意力不集中會(huì)導(dǎo)致哪些危害呢

1、做事效率低下。花了比別人更長(zhǎng)的時(shí)間和精力，事情卻沒(méi)能更好的完成。

2、容易出錯(cuò)。如果不能全神貫注，一個(gè)不留神就會(huì)出現(xiàn)一些很低級(jí)的錯(cuò)誤，而

有些小錯(cuò)誤卻會(huì)帶來(lái)不可挽回的后果。

3、難以建立他人對(duì)自己的信任。如果因?yàn)樽⒁饬Σ患袑?dǎo)致事情經(jīng)常出錯(cuò)，當(dāng)然很難讓他人信任自己。

如何提升孩子的專注力

1、一次只做一件事情

由于腦部發(fā)育及年齡的限制，孩子的記憶力和能力有限，很難同時(shí)完成很多事。一次只做一件事，這種明確目標(biāo)的行事方法，會(huì)讓孩子更專心完成，也更有信心。

2、營(yíng)造良好的個(gè)人空間

安靜舒適的環(huán)境能幫助孩子集中專注力，孩子寫(xiě)作業(yè)或者在玩一個(gè)玩具的時(shí)候，父母不要有過(guò)多干擾孩子，給孩子留一定的空間。

3、設(shè)定好目標(biāo)和計(jì)劃

設(shè)定好學(xué)習(xí)目標(biāo)或者帶著問(wèn)題去聽(tīng)課，往往會(huì)更加專注。比如上課之前做好預(yù)習(xí)，帶著問(wèn)題去聽(tīng)課，往往聽(tīng)課時(shí)會(huì)更專注。家長(zhǎng)在家也可以給孩子設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，比如半小時(shí)內(nèi)做50道算術(shù)題，那么孩子在這半小時(shí)內(nèi)注意力往往會(huì)比較集中。

4、利用游戲或者興趣調(diào)動(dòng)

孩子一般對(duì)游戲比較感興趣，可以帶孩子玩一些游戲，時(shí)間設(shè)定在20-30分鐘。比如當(dāng)下比較熱門的劇本殺，也可以帶孩子玩，讓孩子扮演童話故事里的一個(gè)人物，我們扮演其他人物，一起去完成某項(xiàng)任務(wù)，讓孩子沉浸式體驗(yàn)，這更能培養(yǎng)孩子的專注力。