當13歲孩子叛逆期強烈時，家長要確保自己是冷靜的，這樣才能及時去觀察孩子的變化，找出他們變化的原因，從而為他們提供針對性的引導措施，幫助孩子緩解嚴重逆反的情緒。

13歲孩子叛逆期強烈該怎么辦

1、冷靜處理

如果13歲孩子叛逆期強烈的話，家長們要先冷靜下來，好好觀察孩子的變化，找出孩子變化的原因是什么。一定不要用強行的態度對待孩子叛逆的狀態。

這個時候孩子的逆反心理比較重，如果你過激的語言或者是動作傷害到他，那么他的反應會更加強烈。所以說家長們要有一個正確的心態，聽聽孩子反常的原因，找到原因，尋找方法化解。

2、理解、接納

在家長眼中，孩子的叛逆期來的猝不及防，但所有叛逆行徑都有跡可循。尤其青春叛逆期，作為邁向成年的最后一個蛻變階段，每個孩子都會經歷，是不可避免的。

因此，家長要理解孩子必然會經歷這個階段，若是不在應有叛逆期的時候出現叛逆行為，那么很有可能在成年之后迎來叛逆，出現叛逆期滯后。在理解的基礎上接納孩子的叛逆情緒，叛逆期會出現迷茫，孩子內心會有矛盾、內耗的各種情緒，與其通過強硬手段糾正，不如正確引導他學會表達。

3、正確看待孩子的青春期，它既是挑戰，也是福利

青春期并不一定是“兩代人之間的戰爭”，對于13歲孩子來說，青春期既是挑戰也是福利，這個時期的孩子，大腦里充滿著各種各樣的新思維，如果父母以積極的方式來看待追求新事物的孩子，那么對于你的孩子來說，是上輩子修來的福氣。

但如果家長加以阻礙，試圖用自己的思維方式代替孩子的思考，那么兩代人的溝通肯定會充滿火藥味，接著就會出現“不交流、隱瞞、隔絕”等許多消極、有害的情境。

對于青春期的孩子以及曾經歷過青春期的父母來說，關鍵在于承認青春期的積極作用，認可青春期的重要性，要學會用接受、戰勝的積極心態平穩度過這段時期。

4、接觸孩子感興趣的世界

來自時間和空間上的代溝，確實會為兩代人的溝通設置障礙。因此，要想與孩子建立良好的溝通關系，就需要我們放下父母的身段，主動走進孩子的世界，去接觸、了解孩子感興趣的事物，這樣才能創造出更多的話題，讓教育也變得更有說服力，只有在我們了解這件事物之后，才能幫孩子分析利弊，明辨是非，這樣的引導也能讓孩子更容易接受。

13歲孩子叛逆期強烈不聽話的原因

1、總是過分干涉孩子的交往

13歲孩子進入青春期后，有了更為廣泛的交友圈子，喜歡按照自己的意愿去結交朋友。而往往這個時候，父母出于保護孩子的初衷，總是對孩子的這個朋友、那個朋友不滿意，因為害怕他們帶壞了自己的孩子，所以索性隨便找些理由，企圖讓孩子遠離他們。家長的出發點雖然是好的，但是方式方法不正確，總讓孩子隱隱感覺到父母不尊重自己的意思

2、社會因素

媒體不恰當的引導也會導致13歲孩子產生叛逆心理。比如一些視頻或者影視作品極力美化叛逆者的個人行為，這樣就會讓孩子十分欣賞這個叛逆的形象，從而出現叛逆行為。

初中孩子沉迷手機怎么辦

1、家長應該了解孩子沉迷手機的原因

13歲孩子沉迷手機的原因可能有很多，比如孤獨、無聊、壓力等。家長可以通過與孩子溝通，了解他們的內心需求，從而找到解決問題的方法。

2、增加主動型的娛樂內容

所謂的主動性娛樂內容，就是需要思考和互動的游戲。比如電子琴、智力通關游戲、猜謎、思考類的動畫片等，這些娛樂內容能在開發初中孩子智力成長的同時，也最容易讓家長融入到孩子的世界中，因為初中孩子在玩主動性娛樂內容的時候是最需要陪伴，也最容易接納陪伴的。

13歲的孩子處于青春期，此時出現叛逆，屬于青春叛逆期。針對青春叛逆期的孩子，建議家長多傾聽孩子心聲，了解孩子叛逆的心理，幫助其順利度過叛逆期。

此外，如果13歲的孩子表達對異性有好感，屬于正常的情感，家長不要對此抱有消極態度，采用極端的方式對待孩子，如用木棒打罵、禁足等。而是應該向孩子說明利害關系，引導孩子正確認識早戀，并從早戀中走出來，恢復正常的學習和生活。

13歲孩子叛逆期強烈該怎么辦：

1、不要焦慮，孩子長大是值得開心的事情，越長大越懂事，自己養了十幾年的孩子，什么脾性自己是最了解，沒有那么多可怕的問題，相反，如果大人過度焦慮，或者總是有意無意的提及叛逆期，會給孩子潛意識的一種暗示，他需要對抗你。

2、認可長大，孩子開始有了不同于大人的自己的想法，先不要下結論孩子是對是錯，如果大人和孩子意見不一致，把孩子當做一個獨立的大人，去分析你和孩子的分歧在哪里，不要再一如既往的“你就得聽老子的，反正我都是為了你好”。

3、鼓勵獨立，當孩子的一些想法被認可，被采納，孩子會更加認真對待你給予他的獨立思考機會，當孩子的認知有偏差時，告訴孩子事實的全部，而不是“你聽我的就對了”。

4、尊重存在，孩子的事，家里的事，大人的事，如果不是原則問題，可以讓孩子做主，尊重家里有一個小大人的存在。

所謂父母之愛，就是一場得體的退出，孩子總要長大，總要和大人不一致，早一些在最好的時間做出退出的準備，不失為最好的相處之道。