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小孩心理壓力大怎樣開導(dǎo)他

2023-01-21 10:26 1061

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小孩心理壓力大怎樣開導(dǎo)他?小孩的認(rèn)知能力和生活經(jīng)驗(yàn)都非常有限。所以,開導(dǎo)小孩不能講大道理,他們也不會理解。應(yīng)該通過故事和游戲的方式讓他們感受其中蘊(yùn)含的道理。

比如由于小孩說謊被家長批評,他們可能會非常不開心,也不理解為什么家長會生氣。這是因?yàn)樗麄冞€沒有建立起是非觀念。如果給他們講狼來了的故事,他們就會通過故事看到行為和結(jié)果之間的聯(lián)系,就自然明白了其中的道理,就不會一直沉浸在難過的情緒中了。

小孩心理壓力大怎樣開導(dǎo)他:

1、提供健康溫馨的環(huán)境:了解小孩出現(xiàn)的心理問題的原因,是由于抑郁、焦慮,還是應(yīng)急性的心理障礙等。可以針對小孩自身特點(diǎn),采取個體化的心理開導(dǎo)方法。

首先要給小孩提供溫馨、寬松、舒適的家庭環(huán)境,在家庭氛圍中盡量不要過多言語訓(xùn)斥或肢體打罵,盡量采取說服教育的方式。其次原生家庭要足夠溫馨幸福,讓小孩感受到家庭的溫暖,才能夠最大限度讓小孩心中得到安慰。

2、給小孩樹立自信心,不要讓小孩產(chǎn)生自卑感。家長可以與小孩一起分析問題原因,找到針對性辦法,不能一味訓(xùn)斥或打罵,當(dāng)自信心提高后心理問題可以迎刃而解。

3、如果家人開導(dǎo)不了,也可以帶小孩找專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師,情境化談話聊天。千萬不要讓小孩知道他有心里障礙需要找老師進(jìn)行開導(dǎo)。以免小孩被帶上“心理疾病”的陰影。通過沙盤游戲、青少年品格訓(xùn)練營等方式化解小孩內(nèi)心深處的陰影。

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