孩子的教育問題，一直都是家長所關心的重中之重，但是對于孩子玩手機上癮這件事，經常會讓父母感到頭疼，不管用什么方式，孩子都不愿意去改變，那么對于13歲男孩手機上癮怎么辦呢？

13歲男孩手機上癮怎么辦

1、父母以身作則。若是家長回到家就躺在沙發上開始玩手機，打游戲等。那么是很難說服孩子放下手機的。其實下班后的時間，是家長和孩子相處的僅有時間。當孩子作業寫完以后，家長可以跟孩子聊聊學習或者生活上有趣的事情，增進親子感情。

2、增加孩子其他興趣愛好。若是孩子天天都要玩手機，家長自己先不要急躁，可以多增加孩子其他的興趣愛好轉移注意力。例如培養孩子的體育興趣，爬山或者打羽毛球等等；或者是跟孩子一起看電影、去公園散步等，都可以把孩子從手機中解脫出來。

3、不要把電子產品當作獎勵。這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子不聽話、不吃飯時，就把電子產品給孩子玩，作為吃飯或聽話的交換條件。經常這樣，一旦孩子想玩了，就會鬧，不吃飯，做什么都不愿意。這時候，估計很多家長都沒辦法了，一旦習慣養成是很難改變的。所以，建議把握好開始的這個關，不要讓孩子養成這種不良習慣。

13歲男孩手機上癮的原因

1、受父母影響最深

不可否認，現代移動生活已經成為一種趨勢，手機已經是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機，幾乎沒有可能。而現實情況是，大人常常一邊管教孩子不要玩手機，自己卻時刻抱著手機不放，孩子都看在眼里，記在心里，自然也會效仿。只要一有機會拿到手機，那就是脫了韁的野馬，過年一樣開心。

2、人際交往的需求

處于這個年齡段的孩子，正是交朋友的時候，而朋友大多都是有手機用于方便聯絡，況且在外玩的時候有什么事也要方便聯系父母，這就使得孩子有必要用手機，所以這就要考驗家長的方式方法了。

3、缺少父母的陪伴

現在人的生活壓力很大，為了營生及提高生活質量，夫妻二人同時工作的不在少數，這樣就對孩子的陪伴越來越少，乃至缺失，一旦缺少父母的陪伴，孩子感到孤獨又無處訴求，而手機里豐富的有聲有色得內容，沖擊著孩子的視覺和大腦，更容易對此感興趣，沉浸其中而忘掉孤獨、無聊和煩悶。

手機成了代替父母陪伴孩子的另一個娛樂伙伴。久而久之深陷其中過度沉迷手機是最終的結果。

13歲男孩沉迷手機不想上學怎么辦

1、保持情緒穩定：家長過于情緒化會給孩子很多負面情緒。家長應該保持情緒穩定，多一些耐心和包容，讓孩子有更多的機會去探索自己的興趣和愛好。

2、多夸獎少批評：家長應該多夸獎孩子表現好的地方，多表達認可和欣賞，讓孩子感受到自己的努力和進步，提高他們的自信和積極性。

3、多陪伴，和孩子做開心的事情：家長應該多陪伴孩子，和孩子一起做開心的事情，增強他們的親子關系。

4、給孩子豐富的課余生活：孩子不上學可能是由于家長缺乏豐富的課余生活，讓孩子感到無聊和無趣。家長應該給孩子豐富的課余生活，增強他們的興趣和愛好。如有需要，家長可以向專家求助，專長于青少年問題，能為家長提供可靠的指導。