很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己家的孩子在上了初中之后，開始變的內(nèi)心非常的脆弱，經(jīng)常性的“玻璃心”，壓根說不得，有時(shí)候可能家長(zhǎng)在無意間說話重了一點(diǎn)，孩子就開始生氣發(fā)脾氣，還會(huì)一個(gè)人躲起來哭，那么到底是怎么回事，家長(zhǎng)該怎么去做呢？

初中生內(nèi)心脆弱容易哭怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的心理彈性

人的心理狀態(tài)就好像是一個(gè)彈簧，在平時(shí)保持平直的狀態(tài)，但是遇到挫折的時(shí)候，人們心里產(chǎn)生負(fù)面情緒、消極心態(tài)，彈簧就會(huì)玩彎曲。如果抗挫折能力較強(qiáng)，就能把彈簧重新掰直，這就叫做心理彈性，指的是人們從挫折環(huán)境中恢復(fù)過來的能力。

由于孩子經(jīng)歷的事情比較少，缺乏處理難題的經(jīng)驗(yàn)，所以他們的心理彈性較弱，一委屈就愛哭，非常脆弱。如果孩子抗挫能力一直得不到鍛煉，那么就容易形成愛哭的習(xí)慣。

這種情況父母可以幫助孩子培養(yǎng)抗挫折能力，鍛煉孩子的心理彈性，比如先讓孩子獨(dú)自去完成一些自己能力范圍之內(nèi)的事，然后再慢慢地提升難度，讓孩子逐步完成更難的任務(wù)。當(dāng)然，孩子在這個(gè)過程中一定會(huì)遇到失敗，這時(shí)家長(zhǎng)就應(yīng)該抓住機(jī)會(huì)，告訴孩子面對(duì)困難應(yīng)該怎么做。

2、訓(xùn)練與鼓勵(lì)

千里馬之所以能行千里，是因?yàn)橛龅搅瞬畼罚⒆幽苡卸啻蟮某晒ν耆Q于父母如何教育，好的運(yùn)動(dòng)員需要每天訓(xùn)練，好的家長(zhǎng)則需要時(shí)刻鍛煉自己的孩子。演員需要鮮花和掌聲，那對(duì)于他們來說是認(rèn)可和鼓勵(lì)，同樣孩子也需要父母的認(rèn)可和鼓勵(lì)。

在日常的生活中，當(dāng)初中生出現(xiàn)內(nèi)心脆弱容易哭的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要及時(shí)與孩子溝通，在孩子做事情的時(shí)候家長(zhǎng)要在旁邊多鼓勵(lì)孩子，當(dāng)孩子失敗有情緒的時(shí)候家長(zhǎng)不要放任不管，一定要多溝通，通過訓(xùn)練以及獎(jiǎng)勵(lì)的方式讓孩子放下玻璃心。

3、學(xué)會(huì)接納孩子的負(fù)面情緒

有些孩子在被家長(zhǎng)一說就哭的時(shí)候，不少家長(zhǎng)并不接受孩子的眼淚，而且還會(huì)要求孩子不許哭，甚至還會(huì)批評(píng)孩子動(dòng)不動(dòng)就哭，這樣做法只會(huì)加重孩子的玻璃心情況。正確的做法因?yàn)槭墙蛹{孩子的眼淚，告訴孩子不要害怕悲傷，誰都會(huì)有情緒低落的時(shí)候，但是難過只會(huì)要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)和反省，要一次比一次更強(qiáng)大。

初中生內(nèi)心脆弱容易哭怎么回事

1、父母的溺愛

其實(shí)不論是大人還是孩子，我們每個(gè)人都有“玻璃心”的時(shí)候當(dāng)社會(huì)上出現(xiàn)的某些事，或者身邊的某個(gè)人做了一件觸碰到你心靈的事，這個(gè)時(shí)候得不到正確的溝通，人往往就會(huì)產(chǎn)生“玻璃心”。

而有的孩子，在受到質(zhì)疑，不受關(guān)注，甚至遭到別人的欺負(fù)，就會(huì)不堪一擊哇哇大哭，這樣的玻璃心，大多數(shù)都出父母對(duì)孩子的溺愛，平時(shí)在家里呼風(fēng)喚雨，卻在學(xué)校不受重視，突然的轉(zhuǎn)變就會(huì)讓孩子產(chǎn)生玻璃心。

2、父母的過分要求

有些孩子還很小的時(shí)候就失去了自己本該無憂無慮的童年，父母為了孩子能在同齡孩子里面出眾，總是嚴(yán)格要求孩子，給了孩子很多心理暗示。有時(shí)候還會(huì)在孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤的時(shí)候，過度的責(zé)罵孩子，所以孩子就會(huì)變得異常的敏感，經(jīng)受不住半點(diǎn)指責(zé)，于是就會(huì)形成玻璃心。