這是眾多家長們問的最多的問題。孩子注意力不集中主要表現在學習上，上課不注意聽講或走神，寫作業(yè)時三心二意，邊做邊玩，總要寫到很晚，沒有家長陪著就寫不完等等。那么，提升孩子注意力的方法有哪些？

提升孩子注意力的方法有哪些：

1、讓孩子一次只做一件事情，人的注視資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性。尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進行多件事情會損害注意力有效集中。

2、跟孩子一起玩自我約束力的游戲，把這樣的方式貫徹進孩子的生活中，可以有意識地設置一些情境，幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。

3、買一些智力提升的書，每天堅持做練習，一些鍛煉觀察注意力、記憶力的圖文，如走迷宮。由一大堆圖會找到某種東西，找錯誤、找異同，比如大小、長短等。

4、采用盯點法，隨時提升，在教室或者是家里每天盯著某個點或者是物體，看上幾分鐘就可以。

5、不要經常給孩子買過多的玩具或者是書籍。我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具或者是書籍，可是孩子往往是翻兩頁就不看了。

6、大聲讀書，有利于提升注意力，每天安排時間10-20分鐘，讓孩子選擇他們喜歡的小文章，大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。

7、平時多鼓勵孩子，不干擾孩子做他喜歡的事情。

8、讓孩子在規(guī)定的時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。

9、要盡量減少對孩子的嘮叨或者是訓斥的次數。