家長們往往都很關注孩子們的情況，比如孩子們日常生活中的種種習慣，孩子的情緒變化等等。不過相對于這些來說，家長們最為關注的還是孩子的學習狀況，比如上課認真聽講沒有，作業完成沒有，那么小孩子記憶力差怎么辦呢？

小孩子記憶力差怎么辦

1、多次重復記憶

對于孩子來說，愛玩是孩子的天性，通常孩子完成任務之后就去玩耍了。如果今天學完某樣東西后沒有再次進行記憶，那么第二天孩子就可能忘了，這時要學會多次記憶，以此來增強記憶力。

2、保證規律的作息

家長們要讓孩子養成一個良好的作息規律，這樣才能保證上課的時候精力充沛，認真聽講，認真做完筆記回來再復習。這樣才能加深和加強對學習內容的理解，提高記憶力。如果孩子晚上睡眠不足，上課時就會犯困，從而影響聽課效果，造成記憶力減退。

3、進行戶外運動

家長們平時可以多帶孩子進行戶外活動，讓孩子多多接觸外界的新事物，滿足孩子的好奇心，同時也讓孩子更好的認識世界。在睡前也可以多給孩子講故事，既可以讓孩子的知識面增加，也有利于提升記憶力。

4、培養孩子的興趣

俗話說，興趣是最好的老師。興趣可以為孩子做事情帶來很多動力，興趣產生的效果是很多家長意想不到的。所以家長可以培養孩子對于學習的興趣，并且結合孩子自身的特點，尋找一套屬于自己孩子的記憶方式。

小孩子記憶力差的原因

1、平日里過度沉迷于電子產品，也會影響孩子的大腦發育，導致孩子不能集中精神，記憶力下降。孩子的自控能力還很差，不能夠很好地控制自己，家長們應注意控制孩子的不良習慣，避免孩子過多接觸電子產品，同時也要控制孩子使用電子產品的時間。

2、孩子營養不夠全面、休息時間不足導致不夠精神，也會影響孩子的記憶力。日常生活中要注意給孩子提供均衡的營養，既要吃肉類、蛋類、奶類等含蛋白質豐富的食物，也要吃魚類、豆類等含磷脂豐富的食物。還有堅果等含微量元素豐富的食物，以及新鮮蔬菜和水果等含維生素豐富的食物。

小孩子記憶差，家長們也不要苛求孩子，鍛煉孩子的記憶力是一件長時間的事情，急不得。要循序漸進，慢慢的引導孩子，幫助孩子，才能讓孩子有效的提升注意力，加強記憶力，保持一個良好的學習狀態。