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孩子讀書專注力不集中怎么辦

2023-09-15 11:50 782

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提到孩子讀書專注力不夠的問題,家長(zhǎng)就會(huì)感覺到十分的鬧心。因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)孩子的這一行為打也打了、罵也罵了、也教育了,但是始終沒有什么效果,這就讓家長(zhǎng)產(chǎn)生這樣的疑惑:到底孩子讀書專注力不集中怎么辦?今天我們就帶著這個(gè)疑問共同來探討一下這個(gè)問題吧。

孩子讀書專注力不集中怎么辦

1、家長(zhǎng)要減少嘮叨和訓(xùn)斥

要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子感覺到他是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間,當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課,便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時(shí)間,有成功的感覺,做事會(huì)更加自信。

2、讓孩子勞逸結(jié)合

讀書、學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng),大腦要消耗大量的氧。因此,家長(zhǎng)要合理安排孩子的作息時(shí)間,控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間,保證孩子充足的睡眠,養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣,孩子才能有充足的精力專心聽課。

3、培養(yǎng)孩子的責(zé)任感

有的孩子之所以在學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力不集中,是因?yàn)闆]有責(zé)任感,所以家長(zhǎng)一定要讓孩子明白,學(xué)習(xí)是自己的事情,只有用心學(xué)習(xí)才是對(duì)自己的將來負(fù)責(zé),這樣可以讓孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候注意力更加集中一些。

4、平時(shí)多鼓勵(lì),不干擾孩子做他喜歡做的事情

當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí),父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時(shí),就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

5、大聲讀書

大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排30分鐘左右的時(shí)間,讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。

孩子在讀書的過程中,盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中,把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。

6、創(chuàng)造儀式,激發(fā)潛力

儀式在生活中其實(shí)是非常重要的,他可以讓人保持新鮮感,不會(huì)覺得生活那么的枯燥無味。當(dāng)完成儀式之后,就進(jìn)入了某種狀態(tài),被某種奇怪的力量幫助和監(jiān)督,完成預(yù)期的目標(biāo)。

所以,當(dāng)孩子讀書專注力不集中的時(shí)候,家長(zhǎng)可以和孩子制定一些關(guān)于讀書的儀式感,孩子每次讀書學(xué)習(xí)的時(shí)候都使用,這樣孩子的注意力就會(huì)變得越來越集中啦。

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