相信很多家長都遇到過孩子總愛發脾氣的情況，孩子到一定年齡愛發脾氣是正常的，但是如果孩子有更過激的行為家長就要想辦法解決孩子總愛發脾氣家長怎么辦的問題了。因為孩子長時間發脾氣對身心健康和人際交往都有負面影響。

孩子總愛發脾氣家長怎么辦

1.耐心接納，站在孩子的角度找原因

有時候，孩子發脾氣是因為他們累了，或者，你給他們的要求太多，導致孩子進入一種惱火的狀態。那么，孩子可能就會以一種自認為可行的方式讓你知道他的愿望和需要，但是你沒有注意到。

這時，你需要想一想，是不是孩子不舒服，還是他內心的真實渴望沒有被理解呢？ 

2.教孩子去認識情緒，并且說出來

父母需要幫助孩子去學會描述自己的感受，說出自己的真實需求。比如孩子生氣的時候，有的孩子會說我感覺自己很難受，想打人；有的孩子會說我想把自己看到的東西全部砸爛。當孩子能積極地用語言描述的時候，那他已經開始擁有情緒管理的能力了。

3.給孩子創造一個情緒穩定的周邊環境

孩子的脾氣，和父母密切相關。一個愛發脾氣的家長，最后往往教育出來的孩子就會變的愛發脾氣。孩子總是喜歡模仿家長的言行舉止，家長脾氣暴躁，孩子個性也不會太溫和。

4.示范給孩子如何處理自己的情緒

如果孩子希望通過發脾氣來滿足他的需求，可以讓孩子自己待一會兒，父母在旁邊靜靜的陪著，等孩子的情緒平靜下來再進行溝通，并且告訴他，通過發脾氣來滿足自己的需求是不可以的，也表明了父母的底線。

5.讓孩子練習情緒的表達！

教孩子去認識開心、生氣、苦惱、擔憂、害怕等情緒分別是什么樣的感受，等下一次孩子有情緒的時候，他就可以表達自己的感受是什么，而不是一味的去進行發脾氣了。

孩子總愛發脾氣原因有哪些

1.一定和父母的情緒有關系

父母一方經常當孩子的面大吼大叫，天長日久孩子耳濡目染也學會了。不是有句名言:父母是孩子的復印機，有什么樣的父母就有什么樣的孩子。

2.就是愿望沒有得到滿足

比如他正和伙伴玩得開心，你偏要讓他回去寫作業，他心里有一百個不愿意，于是就亂發脾氣，看見什么都不順眼。

3.性格急躁

每個孩子都有著與生俱來的獨特氣質。這類幼兒就像一顆不定時炸彈，輕微的刺激就能導致其情緒爆發，尤其是自身要求得不到滿足時，情緒反應非常強烈，比如摔東西、大哭大鬧等。

我認為孩子總愛發脾氣家長怎么辦的問題應該是每個家長都要必備的技能。因為我們家長時刻關心的是孩子的身心健康，只有改善孩子的脾氣孩子的身心健康和人際關系才不會被影響。